一分鐘勵志演講稿

好的演講稿可以引導聽衆，使聽衆能更好地理解演講的內容。在現在社會，能夠利用到演講稿的場合越來越多，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編整理的一分鐘勵志演講稿，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

一分鐘勵志演講稿1

大家好!我演講的題目是《流淚不如流汗》。

流淚和流汗雖然都是生理現象，但是隻要你仔細去分析，它們又是不同的。

當我們遇到困難，或是遭遇挫折時，有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭，有時甚至哭上半天，絲毫不知自己爲何要流淚。記得有一次我有幾道數學題不會，得不到解答，於是就哭了。這時爸爸走過來說：“柔吟，你不能因爲幾道數學題而哭。知道嗎?流淚不如流汗，如果你肯花點時間去思考，下工夫去研究，就對你很有幫助了，多流一些汗，總比流淚要值得。”

我聽了，馬上擦乾眼淚，再坐回去，仔細地分析題目中的每一個字，儘管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因爲我知道了“流淚不如流汗”的道理。

在稻田裏，經常可以看到那拿着鋤頭，‘舊出而作，日落而息的勤勞的農夫們，正一次又一次用鋤頭翻鬆泥土。看，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續勞作。他們花力氣流血汗，最後總會有收穫。所謂“一分耕耘，一分收穫”就是這個道理，可以說收穫是流汗換來的。

的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東昇力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢爲人先，青春的我們鬥志昂揚！少年興則國興，少年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，容不得版刻的等待遇遲疑，否則只會在似水的歲月中慢慢氧化失去光澤，隨即斑駁、鏽蝕、風化，最後成爲一塊廢鐵！

有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行。

一分鐘勵志演講稿10

同學們，青春是什麼？

有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是輕鬆的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一罈醇香的酒，是一束鮮豔的話…………每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是爲了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬於自己的道路，去探尋屬於自己的謎底，破譯青春的密碼。

青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對於每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因爲虛度年華的悔恨，也不會因爲碌碌無爲而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而鬥爭”。所以我們應該珍惜青春，乘着自己還年輕，儘自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚！就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。

一分鐘勵志演講稿11

一輩子忙忙碌碌的，爲了什麼？ 爲了吃飽，爲了穿暖？爲了生存，爲了理想？ 從懂事起，就有人告訴你這輩子該有個東西，叫理想~

它是你一生忙不完的追逐 於是乎，我們這輩子算是交代了，然後忙於各種不同的追逐~拼命追，拼命追~ 這是一個艱辛而又痛苦的過程，大家都在經歷着，包括我自己，都還沒頭沒尾的追着 有時候會停下來，東瞅西望一番，或稍做休息，或有所改變~ 才發現，每個人被不同的事物所困擾着，事業啊，愛情啊，親情啊，友情啊，各種情~各種酸澀 在經歷了短暫的小甜蜜過後，依舊不停的繼續追逐，追逐那些個還沒有想清楚爲什麼要去追的東西 然後有些人就開始感嘆了，活着真累啊，有些人就開始讚歎生活的美好和和諧~ 的確，怎樣的情緒就有怎樣的一個世界觀~ 以前總聽到說，世界觀是大同的，只是大家價值觀不一樣~ 那~爲什麼會不一樣呢？ 還不是因爲被其他的思維左右了自己~ 於是乎出現了很多形容人的詞語，什麼’鳳凰男’‘孔雀女’‘拜金女’‘猥瑣男’ 人類的創造性是可怕的.，一直在領教着。

就像‘up’這個詞，我一直以爲是個介詞，沒想到它也可以被當成動詞而且用的如此生猛~ “nolovenoup” 怎樣，是否生猛？~同意的請舉手！ 爲了能給人以更好的人生導向，於是出現了很多給人指出方向的東西，於是就有了作家，導演，演員，編劇，製作人等等等等這些個職業 往往人們會在其中找到自己或者別人的某些個影子，然後對號入座感嘆一番~ 合上書，關上電視，繼續趕路，繼續追逐 有的時候，我們總會被別人的事蹟和其他東西給刺激到 然後開始抱怨，憎恨通過其他途徑變相的來滿足自己，從另一些側面來窺望自己所追逐的 那些個所謂的海市蜃樓 什麼是海市蜃樓？就是那些一輩子也夠不到的虛無縹緲的東西 也許它真實存在，但你總髮現不了它存在於何處 於是，更有人開始死命的去抓，去夠~ 近乎於瘋狂~直至癲癇而死去~ 聽到別人的成功，該抱以微笑，因爲他們的成功暗示他們已經夠到了所追逐的 聽到別人的失敗，也該抱以微笑，因爲他們的失敗在暗示他們將與你同在，有人陪伴的路上纔有樂趣 我們不要去責怪和怨恨曾經傷人的人，畢竟，他們做了我們不敢做的事 我們

不忍心做的，人家可以狠下心去做也是需要很大的勇氣的，不是麼？ 當然，我不是在說我們懦弱，只是我們更脆弱 好好生活吧 時間總是一如既往，我們的日子也是如此~不要總停留在過往裏，時間久了真的會無法自拔 我們追逐的總在前方~後面的更多的是我們歷盡坎坷的樣子 拍拍身上的灰塵，繼續往前吧 不奢求能當個好人，只要儘量的不去傷害其他人，我們就很優秀了 畢竟，我們只需對自己負責的 我的演講完畢，請起立鼓掌~！

一分鐘勵志演講稿12

走在大街上，熙熙攘攘中，我看到一個人在乞討，不遠處又發現一個年紀相仿、體型相似的人在逐個垃圾箱翻找垃圾。

相信大多數人會認爲這兩者所從事的都是卑微的事情，但細細想來，不難發現兩個人實際上生活在兩種迥然不同的人生境界中。

“志士不飲盜泉之水，廉者不受嗟來之食。”乞討的人在伸手乞討的同時失去了人格與尊嚴，而撿垃圾的人在撿起每片垃圾的同時卻將人格與尊嚴高高舉起，因爲他是自食其力、自力更生。單從這一點看，他遠比我們這些已經成人卻仍然依靠父母、依靠國家的大學生要高大的多。

我並不是提倡大家在大學階段去做兼職，我很明白今天我們接受資助，是爲了更多地增長學識、提高能力，以後更好地報效祖國，造福家庭。 我要強調的是我們生活的意義，活着要有的精神。

看看周圍的同學，很多人沉迷武俠、遊戲，風行日漫、韓劇，每天球不離手、拍不離身，三天喝一頓、五天聚一次，美其名曰：“我很充實!”充實?!----他消費得很充實，如果要用一個詞來形容，我只能給他個“渾渾噩噩”。

前些日，國家要提供資助貧困生的助學金，又有許多人嘴裏叼着“黃鶴樓”，一手拿着“諾基亞”,一手遞上貧困證明。我很困惑，我想不出他們的父母所創造的家庭狀況是好是窘，但我很清楚，清楚眼前的人已丟失了人格，辱沒了尊嚴。

一分鐘勵志演講稿13

大家好，我今天演講的題目是《我最喜歡的一句名言》。

我最喜歡的一句名言是“別輕易以爲有明天”。這句話出自加藤嘉一之口。這句話的意思很淺顯，正如字面上的意思，不要心存僥倖，一分辛勤纔會有一分收穫，甚至沒有收穫，不要以爲美好的未來會從天而降，精準地砸在你頭上。

加藤嘉一，日本來華留學生，北京大學國際關係學院畢業。大家說他有十種身份：專欄作家、評論家、翻譯等等。

“別輕易以爲有明天”這句話聽起來或許有些消極，但從加藤的人生歷程來看，我們就會明白了。

我們知道，日本是個經濟強國，也算得上是教育強國。那加藤爲什麼要來中國留學呢？同時，作爲中學生的我們也想知道當時一句中文都不會的日本人憑什麼上北大？ 第二個問題比較簡單，因爲他原本是東京大學的學生，作爲交流生來到北大。

我們給了加藤很多稱號，像“現代版遣唐使”，但他自稱“農三代”、“窮二代”。因爲父親的債務，從小四處躲債，兩年要搬四十次家。作爲長子，加藤擔任起了和黑道交涉的任務。從十三歲開始，每天三點起牀送三個小時報紙，知道高考前一天。

原本的加藤是一名運動員，高考前兩個月因爲身體問題不的不放棄體育。於是他以報復的心態讀書，考上了東大。然後再因爲經濟問題，選擇了中國。

初到中國，沒錢沒朋友，一句漢語也不會，再到現在寫評論給中國人看，成爲名人。他走過的路有多心酸，相信“別輕易以爲有每天”是最貼切的概括。

另一位是《中國達人秀》的名人，年僅十六歲的盧馭龍。他已獲得國家專利，並取得了保送資格。作爲他的同齡人，我們羨慕甚至崇拜他。但他取得這些成績也是付出了我們所不能也或許不願承擔的代價。他的許多實驗可以說是以生命爲賭X的。

別輕易以爲有明天，我想再坐的同學多少都有些體會。從初二兩百米的四十四秒再到中考時的三十五秒，老師和同學都見證了我在努力過程中的迷惘、焦慮與痛苦。他們知道，五十八分的體育成績對我來說是來之不易的，同時也是我贏得的，絕不是上天的眷顧。 同學們，讓我們記住“別輕易以爲有明天”，人生沒有那麼多的幸運。摒棄我們心中所有的叫醒吧，爲明天踏踏實實地努力!

謝謝!

對此次的演講我感覺自己存在許多不足，單單是從演講稿來說就有待改進。另外我也感到自己念稿時語速太快，沒有注意和下面同學的眼神交流。但這次演講算得上是我第一次正式演講，所以存在不足也是正常的。希望在下學期的演講中我能有所進步。

一分鐘勵志演講稿14

你們好，首先，我想先問大家一個問題，三天前你都在做什麼?是不是照常捧着書，一臉疲憊的上課，繼續玩遊戲奮戰到底，還是在忙忙碌碌的社團活動中兜兜轉轉?

你知道X天前，在我們的這片土地上，發生了一件什麼事情? xx年5月12日14時28分，四川汶川發生7.8級地震，7.8級地震，對於久居廣東地區的我們來說是一個多麼陌生的概念。

1976年的唐山大地

震也是7.8級，一夜之間，彷彿四百枚廣島原子彈在距地面十六公里處的地殼中猛然爆炸，將整個唐山夷爲平地，24萬人失亡，16萬人受傷，直接經濟損失在100億元以上。這是多麼久遠的記憶了，而現在歷史用9219條生命， 50餘萬間坍塌的房屋告訴我們，這樣的悲劇還在上演。 這近萬條的生命裏，有老人、小孩，還有很多如我們一樣的在書堆裏每日的生活的人。他們鮮活的生命在頃刻間不僅僅是凋謝那麼簡單，甚至於粉碎，留給我們的土地一片難以言說的血色，難以言說的荒蕪。

在自然面前，我們對於人類生命的歌頌，突然間變成了一曲哀歌，生命是一個如此脆弱的東西，是的，也許就在三天前我們安靜的坐着的這一刻，在四川汶川的大學生們，就是這樣的，被天花板壓成粉碎。

畢淑敏說“人生是沒有意義的，但是你要爲之確定一個意義”。在這場地震中，讓我們忽略其他的紛紛擾擾來思考，生命，一如我們一般年輕的鮮活的生命有什麼的意義。

一分鐘勵志演講稿15

學會設計人生

盲目地“個人努力”，是中國學生的通病。許多國外面試官往往會問“你能描繪一下三年（或五年）後你的事業前景嗎？”我在加拿大畢業時參加了許多面試，總是回答不好這個問題。這個問題聽上去很空，誰能料到三五年後的事情呢。

然而中外文化的差異可能就在於此，國內面試官們也許不太有人會問這個。其實，這個問題的理念要求的是在人生的每一分鐘裏，都要有堅定的、清晰的奮鬥目標。其核心思想是我們的“個人努力”不能盲目，甚至也不能完全聽從於家長和老師，必須根據個人的潛能、理想和對就業市場的理性判斷來設立目標，且此目標可以根據情況不斷調整。

在進行人生設計時，還要把集體意志和需要考慮進去，努力把自己和他人凝聚成生命共同體。隨着年齡增長，在進行人生設計時你會發現選擇越來越少，但態度卻越來越認真，設計也越來越貼近現實，這時你會發現實現目標並不難。

樹立終身學習觀念

許多人認爲，讀書和生活是兩個階段，前一個階段是成才，主要是讀書，而後一個是生活階段，就要過日子了。這種現象在女同學身上表現得尤爲明顯。我所遇到的不少人在沒有任何工作經驗的情況下就抓緊出國，其實在國外很多專業要求有工作經驗，我問這些留學生爲何這樣安排，他們說是父母逼的，父母希望他們趕緊學完就好結婚。國外很多讀研讀博者都是拖家帶口學習的，我們要樹立終身學習的觀念。

有些人在獲得一份還不錯的工作之後，往往有三分鐘熱度，一段時間後，就開始沉迷於打麻將和泡吧，並沒有保持勤奮的習慣。其實勤奮不只在於大學，即使有了穩定的工作、結婚、生子後還需保證每週有兩三天伏案攻讀，長期堅持，會帶來意外的驚喜。

留不留學完全取決於自己對就業、市場的認識，根據留學能否讓事業更上一層樓判斷即可，沒那麼複雜。

留學中也曾迷茫

1985年，包凡一畢業後被分配到新華社。1987年，他聯繫到加拿大溫莎大學的獎學金，最終成行。他送過外賣，做過比薩，兩年後拿到碩士學位，他找到當地一家小報，但只被允許寫訃告。隨後，他又回到溫莎大學讀管理學碩士。

對於自己的留學經歷，包凡一表示，當時留學生到了國外不是學完了就回來，國外有一個氛圍，就是畢業後在當地要有工作。這對於文科生來說很困難，要是放在現在，我完全可以在一年半就學成回國。

現在有些大學生和我當時一樣盲目，甚至比我當時還盲目。留學是爲了更好地發展，有所規劃和判斷，留學後就不再前途渺茫，不能帶着逃難的心態走過。