關於積極向上的作文合集九篇

在日常的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編爲大家整理的積極向上的作文9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

積極向上的作文 篇1

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，爲了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作爲緩解情緒的方法，是很有好處的。

六是轉移。當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裏，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以後也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。

其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因爲自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因爲我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無爲而爲，學習先定心，因爲，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能

連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因爲問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成爲奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這纔是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因爲前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。

積極向上的作文 篇2

人生就像半杯水，積極者說：‘哇塞，還有半杯水呢！’可是消極者卻說：‘唉，只有半杯水了！’

在現實生活中，我們也經常會遇到這樣的事：在馬路上開車，剛要過紅綠燈時，紅燈亮起，你恰巧排在第一排。你也許會抱怨甚至氣憤地說：‘太倒黴了，差一點兒就過去了！’可是積極者卻認爲：太好了，等會兒綠燈亮起時我可以第一個過去了！

我就是一個比較積極樂觀的人。有一次早晨上學，媽媽開着車帶我行駛在快速路上，恰好沿着輕軌線，有一列輕軌車跟我們齊頭並進，我便喊着‘看輕軌車與我們的車誰跑得快’。車行駛了一會兒，我的視線被一片灌木叢遮擋住了，也看不到輕軌列車了，我的心裏較着勁：我們一定會超過輕軌車的！一定要……又過了一會兒，灌木叢不知不覺消失了，我仔細找輕軌車，也沒影了！我興奮地叫起來：‘耶，我們車跑得快，把輕軌車超過去了！’媽媽卻突然說輕軌車恐怕已經在前面到站了。我一想也有可能。這就是從兩種角度看待同一個問題，輕軌車在我們後面，讓我高興！在我們前面，我會空歡喜一場。都是想法，結果卻不同。爲什麼不讓自己高興呢！？我覺得應該用積極樂觀的心態對待生活！

在我們的思維裏，判斷和選擇永遠有兩種態度：積極和消極。這兩種態度會帶給我們截然不同的結果：積極令人向上，對生活充滿期望，人生就是喜劇；消極令人沮喪，不良的心理暗示，會使我們的人生蒙上陰影！

是啊，人生就像半杯水，積極者往往常樂！

積極向上的作文 篇3

它一次又一次地向前方前進，一次又一次地遇到困難，可它總把困難當成前進的階梯，每一處都留下了它的腳印，它就是一株小豌豆。

有一次，我正在剝豌豆時，我不小心把它扔到了土壤裏，我並沒有太在意。卻是因爲這次，它在那兒安了家。

當我再次發現它時，它已經破土而出，頂着兩個小小的豆瓣，長成一株小豆苗，它綠油油的，別有一番情趣。我卻經常忽視了它，忘記給它澆水，可是小豆苗卻不屈不撓地成長着，並沒有被困難所打敗。

暑假時，天氣過於炎熱，火辣辣的太陽照射着大地，如果你站在外面一會，準會被曬成烤地瓜一樣。我忘記給小豆苗澆水了，我一時半會兒纔想起來，急忙過去給它澆水，我一看，長舒了一口氣小豆苗還活着，只是有些蔫了。

過了幾天，它開始慢慢地往上爬，開始了它攀登的新生活，我用筷子插在了小豌豆的旁邊，它用它的豆須慢慢往筷子上爬，它越長越高，越長越茂盛。

就因爲這株積極向上、毫不起眼的小豆苗，使我懂得了：不要遇到困難就輕易放棄，俗話說得好船到橋頭自然直，只要堅持不懈，就會到達勝利的彼岸。現在，那株豌豆已經開花，我們要向小豌豆學習，它讓我懂得了什麼是積極向上，什麼是堅持不懈。

積極向上的作文 篇4

在我們班，有一名同學因生病而連續請了很長的假，回來後落下了很多功課，本來成績就差的他，自認爲老師更是對他失去了信心，索性破罐子破摔，想幹什麼就幹什麼。

大家在聽課，他若聽不懂便不聽了，因爲他本來成績就不好。有一天，老師把他叫到了辦公室，他一點兒也不害怕，因爲他認爲自己是個沒用的東西了，已經完全喪失了信心，老師愛怎麼批評就怎麼批評吧。他進去以後，我們在外面偷聽。老師對他說，永輝啊！這幾天呢我已經看出了你的.心思。你即使不說老師也知道，因爲老師的眼睛是萬能的，可以打開每位同學的心靈世界。我知道你已經對自己喪失了信心。永輝剛要說些什麼話，然後就被老師打住了，老師便接着說，如果你真覺得自己本就無能那老師也沒有辦法，老師也幫不了你，但我希望你聽我一句勸；人，沒有生下來就愚蠢的，沒有生下來就命中註定的，但只有生下來就懶惰的，就只會做白日夢，你不是笨孩子，老師相信你，肯努力，一定可以成功的。老師說完後，他立馬跑了。後來他想明白了，於是懇求老師每天晚上給他補習功課，老師答應了。每天大家都早早的放學了，只有他和老師還在那裏，經過了幾個月的努力，期末考試他贏得了全校第一，大家都爲他鼓掌喝彩，他和老師也欣慰的笑了。

同學們問他怎麼做到的，他把整個事情告訴了我們，我們也申請老師要補課，老師答應了，我們就這樣成爲了全校最優秀的班級。

得來這些，全是老師和陳永輝的功勞，當然還有大家堅持不懈，積極向上的精神。我非常欣慰我生活、學習在我們這個積極向上的班級。

積極向上的作文 篇5

每一位母親都有與衆不同的優點，這些優點成了母親身上閃亮的星星，使母親變得完美無缺。我母親的優點和別人的母親不一樣——她是一位積極向上的母親。

去年11月份的一個星期六下午，陽光灑滿了大地，大地的顏色就像金子一樣閃閃發光。我在房間裏安安靜靜地寫作業。突然，母親從外面走了進來，激動地對我說：“我終於加入‘007’了！”

看到她如此激動開心的樣子，我也替她感到高興哦！原來“007”是一個勵志性的網站，要求是每7天就要寫一篇文章，讓別的戰友修改，使自己的寫作技術更上一層樓。像這樣堅持7年，就可以和戰友一起去南極。

從此以後，媽媽每天都在想寫作的內容，任何事情都不能導致她分神、分心。到今天，她已經能寫出許多令人讚歎的文章了。我和媽媽配合得十分默契，我們一起學習，每一天都很充實。

記得有一天，媽媽總是唉聲嘆氣。我問她怎麼了，她說她今天晚上就要交作文了，可是一個字都沒有寫，心裏很難受。到後來，母親在我的幫助下終於完成了任務，我們都長舒了一口氣。由於媽媽十分認真，寫作專注，她的作文被評爲最佳優秀獎。

在母親的推動下，我的寫作技巧一直在提高。希望媽媽和我一起學習、一起進步。

積極向上的作文 篇6

積極向上是我們小學生應該有的心態，每個人都有自己的夢想，既然有了夢想，就應該爲了自己的夢想而去努力。

我現在的學習很是一般，我一直想成爲老師眼中和父母心中的好孩子，同學中的好榜樣。我一直在爲這個理想而努力，爲啥其他人就可以成功，不是因爲別的就是因爲他們的努力和積極向上。

我經常聽到這樣一句話：人生曲曲折折如水，世事重重疊疊如山，不是每一個人的路都是坦坦蕩蕩的，每一個人的山那頭都會有自己想要的寶藏，既然想要爲什麼不去拼搏？我們都應該積極向上的去尋找自己想要的東西。每個人都可以成功，但是沒有一個好的心態，不去積極向上怎會成功。

愛迪生，海倫凱勒，牛頓，不都是這樣嗎。我相信只要我的努力一定會向他們一樣成爲一個成功人士。

積極向上的作文 篇7

記得剛到北京時人生地不熟的，一切都會讓我感到不安和迷茫，我很想去找個人訴說一下我的感受，於是每天都在去朋友圈刷屏，訴說着自己的近況。其實大部分也都是些瑣碎的小事情，比如今天又連着過去五趟地鐵都沒有擠上去最終遲到了、這個月的工資又不夠花了、在單位因爲自己不懂無意中鬧了一個笑話……當時的狀態也確實很差，每天都焦慮不安，只能不斷地在朋友圈裏說話，纔可以稍微緩解一下自己的不安。

剛開始還會有朋友們關心的幾句，後來大家已經習慣了漸漸迴應的人也越來越少。

有一次情緒特別低落就在朋友圈發了一條信息，大意就是說自己此時此刻心情很糟糕什麼的。半夜的時候看到一條回覆，有個多年的鐵哥們說，快拉倒吧，這要是當年，會有人跟你推心置腹半天，現在大家都很忙，誰顧得上看你沒事發牢騷呢。最初看到的這條回覆的時候，我心裏無比失落，在很長一段時間以後，我則深深體會到事實就是那鐵哥們說的那樣。

我有一個高中同學，大學是在武漢上的，大學畢業以後就直接到了北京開始北漂，現在已經是在北京的第三年了。然而在這三年的時間裏，我從來沒有見過她在朋友圈或者QQ空間這些地方發過一條訴苦的信息。偶爾在這些社交網站上發一些信息，也都是一些出去旅行或者參加一些商業活動的照片，全部陽光燦爛，讓人感覺她的生活永遠充斥着。有一次在微信上聊天，我終於忍不住問她，北漂這幾年，難道你就沒有遇到什麼困難，或者感到迷茫的時候嗎?

她說，當然會有啊，怎麼可能沒有呢，只是無論多難都不會說出來，一個人默默承受罷了。你說出來給誰看呢?誰會在意呢?有什麼用呢?無非是讓大家看到你不堪的那一面，既然沒有用那麼我爲何說出來呢?而且悲傷的情緒是會渲染和蔓延的，當你覺得自己特別苦逼的時候，千萬別找人訴苦，而應該告訴自己，我很快樂，努力讓自己笑起來，哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牽動嘴角裂開來笑一笑，那你的情緒就會變得好一點。我每次感到難過的時候就會發一些自己特別快樂的狀態，並非是給別人看，而是給自己看。

從那以後，我也開始學習她的方法，每當遇到困難的時候，不再去抱怨，而是讓自己笑起來。當我覺得情緒低落，想在朋友圈抱怨的時候，就會想起她的話來，然後默默地把那些負能量的句子刪掉，換上一張陽光燦爛的照片，配上輕鬆快樂的話發出去。過了一段時間以後，我發現我的心態真的發生了改變，在遇到任何事情的時候不不會再輕易去抱怨，而是默默去做好。即使實在覺得難過，也不會說出來，自己一個人靜靜就好。當你在抱怨的時候，有的人正在暗暗努力，他們所承受的壓力，一點都不會比你少，直到有一天等你猛然驚醒的時候才發現，他們已經遠遠跑在了你的前面。

趁着一切都來得及，停止抱怨，做一個獨立自強的人，成就全新的自己吧。

在網上看到這段話，現在的自己就很難過。纔來到一個陌生的城市，工作、感情都不太順利。但我不會像以前那樣找朋友訴說，抱怨。自己學會承受，發一些讓自己高興的狀態，度過這段不開心的日子。加油吧!

積極向上的作文 篇8

在漫長的人生旅途中，我們難免會遇到許多困難，自然而然地，有些人也難免會放棄，而有時，當你放棄後，又發現當初只要再堅持一下，就能成功時，心裏就會感到無比的懊悔，而這樣的事例也並不少見，有很多人都是因爲當初沒有“再堅持一下”而失敗，後悔不已。

就先拿我自己舉例吧，每當作業比較多時，便抑制不住自己那顆天生好動的心，作業寫到一半時，便再也沒有了寫下去的耐心，於是便出去玩了，可每當我玩完了回來，看到桌子上那堆厚厚的還沒有完成的作業，再看看錶時，心中不禁會產生一些懊悔之意，心想：如果我剛纔沒有出去玩，而是一直寫作業的話，也許現在這個時間就寫完了，然後現在再出去玩，也不晚。可心中想歸想，當真正實行起來，便顯得艱難無比，每當我在與躁動的童心作鬥爭時，除非作業不多時，我勝利過幾次，除此之外，我再沒贏過。

有一次，我在我在網上無意中看到了“再堅持一下”這句勉勵的話，我覺得很適合我，便當做了自己的座右銘，從此以後，每當我和躁動的童心作鬥爭時，便會想起這句話來，並堅持繼續寫作業，不斷地告訴自己：只要再堅持一下，就寫完了，就可以放心地去玩了。並做出了種種假設，如果現在去玩了，不僅在玩的過程中要惦記着作業，而且晚上還要熬夜寫作業，不然明天就要被老師處罰。於是，我更加堅定了信念，堅持直到把作業寫完了纔出去玩，與此同時，我還發現了這樣做的其他好處，比如說，在玩的時候不用惦記着作業，玩的更開心；晚上可以早睡覺，第二天精神充沛，聽課效率高，晚上作業更簡單。

發現了這些好處後，權衡利弊，在寫作業時，我便不再想着去玩了，心也就不再躁動了，也就不用再和心作鬥爭了，可以說，明白了這個道理後，可以說，我對寫作業的態度是截然不同的，如果說之前是抱着應付差事去寫的，那麼現在，我是在快樂的寫作業，因爲先寫完作業再出去玩，所以每天可以要睡了，於是第二天聽課更認真了，課上聽懂了，作業也就變得簡單多了。時間長了，這已然成爲了我的習慣，我的寫作業時間也有了明顯的縮短，而正確率，也有了明顯的提高。

這句話不僅適用於學習，還適用於面對生活中的種種困難，而這句話也不僅是我學習上的座右銘，更是我人生的座右銘，同時也是我解決困難的方式與習慣，每當我在生活中遇到困難，或明知道正確的做法，卻難以堅持的事情時，我便會在腦海中不斷地重複這句話，直到事情完成爲止。

這句話激勵着我前進，併爲我指明瞭正確的方向，這句話使我受益匪淺。 相信和我一樣的人有很多，當遇到困難時，不要因害怕而停滯不前，要相信，勝利的曙光就在不遠的前方等着你，只要再堅持一下，就一定能成功！

積極向上的作文 篇9

俗話說，苦盡甘來，樂極生悲，其實痛苦與快樂，就象一對生死怨家，總是勢不兩立；所以痛苦過後，隨之而來的，就是幸福、快樂，就好比不經歷風雨怎麼

能見彩虹？

我們自己選擇的路，即使跪着也要走完。我從高中就知道這句話了。這一句話因爲一旦開始，便不能終止。這才叫做真正的堅持。回頭看過自己走過的路，經歷的事，看到的，想到的，聽到的，慾望着的各式各樣的情形。我明白了一些事情。

進步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。有時我們是由於目標不清，沒有明確的目的而碌碌無爲。但是還有另外一種情況，是由於我們自己的退縮，才使得一錯而敗。

現在我遇到嚴重的困難，有些畏懼，甚至想要放棄的時候，我就會問自己：在此之前，有沒有任何一件事情，是你儘量努力了，全力爭取了，最後卻沒有做成的？答案是沒有。似乎只要努力過，爭取過的事情，從來沒有失敗的例子。那些讓人悔恨的經歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協。做應該做的事情，做好該做的事情。

是啊！當一切都朝着我們的想象發生，覺得想要的也不過如此的時候，我們爲什麼還要努力？你有沒有想過，你現在衣食無憂、舒適安逸，但是你從來沒有見過外面的世界，你永遠不知道外面的天有多藍，湖水有多清澈？當你覺得學校外面的拉麪很好吃，想想就算吃一輩子也不會覺得膩的時候，你有沒有想過紅燒肉也很美味？你甚至還可以再來一份糖醋里脊？世界上從來就沒有任何一件事是理所當然的，當你認爲它理所當然時，可能正是你失去它的時候。當你滿足於自己現在所處的環境並認爲理所當然時，可能你已經處於被動地位甚至隨時會出局。

每個人都像一本書，無論你這本書有多豐富多彩，情節有多扣人心絃，都有讀完的時候。爲了讓人繼續讀你這本書，你就得努力地爲你的書寫續集。你只有不斷地豐富自己，才能展現自己的價值，才能吸引別人。不懂的進步的人，遲早都會被淘汰。所有的東西都在變化，當別人都在進步的時候，你還站在原地，那麼落後的人就會是你。

真正的絕望，是內心的迷茫。