一小時拯救一週的煩惱和頭痛勵志文章
你手上是繁忙的生涯和做不完的任務清單，可憐的是，向你的義務清單裏增加新任務並不真正象徵着它們會被實現。想想，假如你能從工作上跟家裏的各種任務中抽身出來、明白地曉得本人有哪些事要做、甚至還有一點點時光能夠思考你如何能更聰慧地工作，是不是比天天埋頭苦幹更好呢？
什麼是週迴顧？
簡言之，週迴顧是每週保存一段時間，通常一個或兩個小時，用於組織將來一週（的任務），以確保沒有事情被遺遺漏。稍後咱們會講到怎麼來做，當初要記住的最重要的是：每週回顧是留給你的時間，用來計劃你的個人和職業生涯，組織你的任務，製造你的人際清單，支配優先次序，從而使你總是可以專一於真正重要的事。
這意味着你不應該把你的回顧時間用去做實際的工作。而是像一個公司的行政總監，一個優良的經理——在回顧時，應該安排（任務的）優先級，而不是進行微觀的管理。
GTD時間管理方式開創人和週迴顧的支撐者，戴維艾倫（David Allen），曾經說過，如果你不做週迴顧，那你就沒有在真正地履行GTD時間管理。當然，你不需要依照GTD的方法來進行週迴顧。你所需要的`是對更好地掌控你的工作和生活的盼望。
週迴顧應當贊助你完成三件事情：變得清晰、掌控當下、失掉創造力。
變得清晰。花些時間清理你的工作場合，清空你的收件箱。然後回顧你的項目，哪一個是最重要的？哪些項目里程碑下週行將到期？按優先級和緊迫水平組織它們。這樣當你開始新的一週時，你就知道該從哪裏開始而不必再考慮了。
掌控當下。檢視你的日程表。也許下週你和老闆有一個很重要的對於軟件更新的會議，但你忘記打電話給供給商懂得細節了。把這個電話放進下週（日程中），並在和老闆開會前給你自己留下足夠的時間研討。最後，檢查你在期待的任何郵件，在下週制定一個備註或約會來檢查一下它們。
取得發明力。看看那些你老是想解決的名目，比方從新設計你的個人網站，思考那些項目中哪些小的局部可能放進你的日程表。思考你如何能變得更有效力——興許你是一名體系治理員，有一個新工具可以下降你每週向服務器推送補丁所破費的時間。花些時間從面前的生活中跳出來，而不是僅僅坐在乘客的座位上。
重中之重：把週迴顧放進日程表中
選一個對你適合的日子——不論那天是週末，仍是你必需完成的一項主要工作之後的一天——把你的週迴顧部署在那天日程表的最後。如果你等到把全部週迴顧都打算好了纔去做，你永遠都不會去做它。幻想情形下，它是那天你要做的最後一件事件，爲它支配一到兩個小時的時間。
我把我的週迴顧安排在週五下戰書5點，始終到7點鐘，我通常在那個時候離創辦公室。這段時間看起來很長，然而當你開始後，有很多事要細心檢查，你需要這麼長的時間。經由一段時間的訓練，你甚至可以把你的週迴顧緊縮到30分鐘。這不是不可能，如果你提前停止，你可以早點回家，不是嗎？無論怎麼，把它放進日程表中，後面就好辦了。
樹立你的檢討清單
一張週迴顧清單是確保你做到以上提到的三件事情的根本工具。這裏是一張週迴顧清單的基礎典範：
變得清楚
收集活頁紙和各種資料
清空收件箱
清空大腦
掌控當下
回顧舉動清單
回顧從前的日程表
回顧未來的日程表
回顧等候清單
回想項目（以及更大的事項）清單
回顧任何相干的清單
獲得創造力
回顧未來/也許清單
變得更有創造力、更有勇氣
如果你需要更多的細節，戴維艾倫在他的網站上供給了一個清單模板（免費的，但需要註冊）使你可能開始（週迴顧），這張清單（往下轉動到Weekl Review處）是另外一個很好的範例。在GTD論壇上，一些用戶分享他們自己的清單以獲得啓發。不管你是用一個現成的模板還是自己從頭做起（這不會花很長時間——只要你確保你每週都做），確保你在其中填入的是你想要回顧的東西而不是你要做的事。記住，你不能在週迴顧的時候花時間來工作——只能回顧。
我的檢查清單是依據我的運動高度定製化的，如果你開端是用一張模板的，後來也會變成這樣。例如，如果你不應用紙，那麼你就沒有每週花時間清算辦公桌的理由。另外，不要忘記把你的私事放到週迴顧中——你正在整修屋宇嗎？規劃裝修公寓嗎？把這些項目也放到你的檢查清單中，這樣你就同樣不會忘記檢查他們的進度了。
嘗試使用觸發清單
如果你在建立檢查清單時碰到艱苦，你可以斟酌每週使用“觸發清單”來喚起你的記憶。觸發清單僅僅是一張長長的事項列表，列出了你在週迴顧的時候需要審閱的事情，以確保你不會忘記任何事情。它被設計爲用來觸發你的記憶，輔助你回想起可能遺忘了的事情。
要建立你的觸發清單，只要拷貝粘貼模板，移除其中不意思的貨色。對須要一點點跟進的項目和你生活中的範疇進行腦筋風暴。而後只有把它們加到觸發清單中。就像看待你的檢查清單一樣，不要忘卻同樣把你的個人生活參加進去——你在理事會的任務、社區小組、家庭事件、甚至工作生活均衡與社會事件。你所需要的最後一件事是當你消費時間組織你的職業生活時，積聚你的個人和社會義務。建破相似“自己的CEO”，思考你作爲你自己畢生的CEO——不僅僅是你工作的CEO。它們（你生活的各個方面）就猶如統一家公司的不同部分，但如果其中一個失敗了，公司就輕易全都失敗了。
