消極心態是怎樣形成的勵志文章

消極心態是怎樣形成的？不是從天上掉下來的，也不是“生成”的。是受身邊環境、教導的影響，耳濡目染而逐步造成的。正所謂“人之初，性本善；性相近，習相遠”這樣的說法。

你是否患了“消極症”？人大抵有五十四種消極情感和表現，這裏的“消極樹”上，僅列舉出常見的八種。

一個消極的苦果，便足以損壞咱們生活的某一個方面，甚至對全部人生過程發生宏大的不良影響。消極的苦果，皆由日久天長養成的八種人類習慣所生髮：

1、缺乏目標。這就是缺乏人生的目的和方向，缺乏自己生活的意義和存在的價值；不知道自己想取得什麼，不曉得爲什麼而活着，不知道運氣在自己控制之中；不知道自己的工作會怎樣，生活會怎樣，家庭會怎樣，財產會怎樣；沒有能源，沒有豪情，沒有信念；看不到機遇，無法把握自己的心態、生活、工作和學習，一如水上浮萍，東漂西蕩，不知何去何從。沒有怠惰的人，只有沒有目標的人。世界上最貧困的人，就是沒有目標的'人。因爲連“幻想”都沒有，哪還會領有什麼？

2、害怕失敗。害怕失敗的原因是，我們每個人在成長的過程中，都遭遇過無數的挫折，於是，失敗的害怕感時常隨同着我們。這種膽怯感來自對從前“傷害”（遭挫折、被嘲笑）的記憶，造成內心的膽怯和懦弱，從而產生消極的想象力和預期的失敗感。當人們在作出一個新的決議時，心態消極的人往往想到曾經遭受過的失敗氣象，於是憂慮退縮，裹足不前。

3、害怕被拒絕。我們在生活中遭到過太多的拒絕，父母拒絕我們、老師拒絕我們、友人謝絕我們，引導拒絕我們。我們聽到過太多的“不”--不行、不能、不好、不能夠……於是在內心深處留下了障礙。當我們須要輔助的時候，被拒絕的種種可能就立即呈現。害怕受到恥笑和打擊，害怕失去自我信心的恐怖，妨害我們啓齒求助，妨礙我們前進。

4、抱怨與責備。人們一旦遇到問題和阻礙時，老是找藉口，找理由，其目標就是推辭責任，把自己所碰到的所有“不利”都推給外界和別人。其本源是心坎的渴求與事實不一致。在他們不能正視艱苦、面對自我，不能到達心理均衡時，就天然而然地抉擇了一種迴避行動，即把義務歸罪給別人。他們對自我的意識跟掌握不夠，總以爲本人是受害者，是可憐者。

5、否認現實。在現實生涯中，無奈面對不如意、不利的事物，於是誇張障礙，找藉口來逃避，從不找自己的起因。這是一種脆弱、恐懼和無能的表示。

6、做事半途而廢。不清楚人生歷程本質就是戰勝困難的進程這一情理，對事業沒有剛強的和信心，不能到底。在遇到困難的時候，首先想到的就是挫折可能帶來的種種損害。於是認爲不可能實現，不可能達到，不可能，迅速廢棄自己原有的盡力。做事半途而廢，重要仍是因爲“害怕”。（ ）“畏懼”是由於對自己不掌握，自認才能不夠，自負不足，同時，總看到事物消極失敗的一面，因而顯得膽小、軟弱、憂愁、遲疑、找藉口(推卸責任)。跟着事態的發展，害怕的水平一勞永逸。害怕承當責任，使心態容易就超過蒙受的極限，於是開端推卸責任。推卸責任的最常見方式就是埋怨與責怪，以進爲退，爲自己開脫，彷彿總是別人不好，他人錯誤，極真個情形便是否定現實，擴展障礙，以期用別人的同情來掩飾自我的空虛；一旦找到藉口，便自動打退堂鼓，終極半途而廢。半途而廢一旦時常發生，成爲習性，必然惡性輪迴，加重“憂慮、猶豫”的立場，從而更加膽小脆弱。一如《詩經》所言：小心翼翼，如履薄冰。這樣，人生必然舉步維艱，一事無成。

7、對將來悲觀。就像下坡比上坡容易一樣，人相似乎天生有“悲觀”的偏向。要踊躍很困難，要消極很輕易；要樂觀很難題，要悲觀很容易。悲觀的情緒像瘟疫，會敏捷沾染開去,造句。達觀與前面多少大習性有關，可稱做一種消極的“併發症”。因缺少人生的意思與目的，必然心懷狹窄，眼光短淺，看不到美妙未來；因“懼怕”中途而廢而無成績感，一定自愧不如，因此得過且過，表現得非常自私；爲了堅持做人的最後一點點“尊嚴”，必定要以憤世嫉俗、怨氣沖天、猜忌忌妒、易怒等方法來發泄，以緩釋內心深處的悲痛。

8、好高騖遠。表現爲不切實際的幻想，也就是所謂的白日夢，他們會把成功寄託於一些不可能產生的荒謬設法上。比方，設想與某大明星結婚啦，自己的父親是大人物啦，忽然有一天，某人或某個失落多年的遠房親戚叫自己繼續鉅額遺產啦，常常在這種“成熟”的心態下生活，必然加重“幸運”的心理，而不願兢兢業業，拾級而上，鬥爭勝利。殊不知，要實現以上離奇的主意，也是要奮鬥的。好高騖遠者爲了補充“幻想”與現實的偉大反差，粉飾內心的充實、懦弱和恐慌，必然做人做事虛假，空心思貪圖虛榮，以臨時麻醉自己。

總而言之，上面我所說的一切，還是歸咎於心態有問題。我之前常常提起的憂患意識，實際上也是一種心態不好的症狀。