5本關於孤獨的書

我們唯有學會了孤獨，我們才能真正擁有獨立生活的能力，才能保持靈魂的獨立，才能學會控制自己的慾望。因爲這些能力都發生在獨處時的思考與自我對話中。如下是小編爲大家整理的5本關於孤獨的書，歡迎大家閱讀。

5本關於孤獨的書

01《微不足道的生活》

伊麗莎白·斯特勞特

豆瓣評分：8.9 (795人評價)

那些煩惱與憂愁，每一天都在。

微不足道又無比重要。

本書由13個短篇組成，它們彼此獨立，卻又以“奧麗芙·基特里奇”作爲線索貫穿全書，相互勾連出一個小鎮衆生的吉光片羽。

一個企圖自殺的憂鬱青年，一個患上厭食症的年輕女孩，一個成天在酒吧彈琴的未婚女子……他們無一不在忍受孤獨的煎熬。

女主人公有意無意地參與到了他們的生命當中，從中她也度過了從中年到老年的人生階段。當最後她的丈夫死去，自己和兒子之間的裂痕看起來永難彌補，奧麗芙成了一個徹底的孤獨老人，甚至希望自己早點死去。

直到傑克的出現，一個失去妻子同樣孤獨的人，他們互相傾訴，互相安撫。

於是，她眼前的這個世界，陽光再度普照。

書單狗覺得，作者記錄下的每一個人的孤獨瞬間，儘管讓本書蒙上了一層悲傷的基調，卻也讓我們看到了生命的溫柔與希望——那就是愛與被愛。

這本書必將深深戳中你，帶給你直抵內心深處的溫暖。

02《且聽風吟》

村上春樹

豆瓣評分：7.7 (40182人評價)

這是一本書單狗看了很多遍仍然難以描述的書。

其實，故事內容不需要劇透就可以看懂，只是意會的東西太多，需要小狗不斷地吸收。

書裏描述了日本垮掉的一代墮落的生存狀態。

習慣了東京都市生活的“我”返回家鄉，發現自己已經與傳統的家庭生活完全脫節，又因爲有“健忘症”，在現實生活中總感到百般不適。

另一位主人公“鼠”，出生於富庶的家庭，卻十分厭惡有錢人的作風，在孤獨中愛上了一個女子，卻始終無法進入她的內心。

這樣兩個內心孤苦彷徨的人走到一起，大量酗酒、泡吧、消磨時光，過着典型“二世祖”的人生。

他們之所以倍感孤獨，是因爲自己的特立獨行，從而顯得和這個社會格格不入。在風華正茂的年紀，他們有着獨屬於自己的無奈。

然而書單狗覺得，村上的作品總是可以讓人在絕望中看到一絲希望。墮落的一代不再麻木不仁，不再拘泥於混凝土建築帶來的壓迫感，而是選擇放空自己。

迴歸鄉土，在安靜祥和的環境中釋放焦慮的情緒，讓心靈重獲自由。

這何嘗不是一種靈魂的拯救。

03《心是孤獨的獵手》

卡森·麥卡勒斯

豆瓣評分：8.5 (22600人評價)

這是一個孤獨到極至的故事。

在書單狗讀過的所有關於孤獨的故事中，沒有比麥卡勒斯筆下描寫的孤獨更讓人迷醉的了。

故事講述了鎮上有兩個啞巴，他們總是在一起，有一天，其中一個啞巴離開了，剩下的一個啞巴辛格來到人羣中，因爲他不說話，每個人都向他傾訴，他們都以爲自己找到了“上帝”，啞巴成了人們宣泄孤獨的出口。

但是，辛格從來沒有真的聽懂他們的話，他有屬於他自己的孤獨，他將靈魂寄託於離開的啞巴，最後隨着那個啞巴的去世而選擇了自殺。

每個人都伴有與生俱來的孤獨，我們每個人，都曾在生命中的某些瞬間，真切地感受到過這種宿命式的孤獨。

這個溫和的啞巴用他的一生，爲我們詮釋了沒有人能擺脫掉孤獨的影子，至死方休。

書單狗認爲，既然孤獨無法避免，不妨化孤獨爲力量，在孤獨中感受絕望。

或許在經歷絕對的孤獨之後，你就能體味人生的幸福。

04《莊子》

莊子

豆瓣評分：9.3 (4802人評價)

有人統計《莊子》中，至少有六次提及“孤獨”。

而莊子主張的“虛靜無爲”，本身就要求主體處於孤獨的心境中。

可見，早在兩千多年前，莊子就已經開始思考孤獨這個終極命題。

在書單狗看來，莊子是一個看穿了孤獨本質的人。

他看清了人生來就是孤獨的命運，也明白“孤獨”是我們每個人作爲個體最初和最終的狀態。

他獨自一人行走於高山流水間，將自己置身於大千世界中，始終保持着“獨與天地精神往來”的心態。

也正因如此，他超越了心與物之間的距離，衝破了時間與空間的界限，他掙脫了一切束縛，逍遙地遨遊在天地之間。

反觀當下社會，有越來越多的人害怕孤獨、排斥孤獨。他們沉浸於集體狂歡中不願自拔，將喧囂之後的空虛視爲精神毒瘤，卻恰恰忽視了孤獨的另一面，其實是絕對的自由。

也許，我們每個人都應該再次跟隨莊子的腳步，去重新審視孤獨、重新解讀人生。

05《孤獨六講》

蔣勳

豆瓣評分：8.1 (33389人評價)

我可以孤獨嗎?我可以更孤獨一點嗎?

不去懼怕孤獨，而是給予孤獨，完成孤獨。這是蔣勳帶給小狗截然不同的閱讀體驗。

在書中，作者從美學的角度闡釋了六種孤獨：情慾孤獨、語言孤獨、革命孤獨、暴力孤獨、思維孤獨和倫理孤獨。

無論是經世名人還是凡夫俗子都免不了被其中一種孤獨所擾。其中有一句話正是很多現代人的一種真實寫照——

“我擁抱着一個摯愛的身體時，我知道，自己是徹底的孤獨的，我所有的情慾只是無可奈何的佔有。”

其實，太過強調孤獨、尋求解脫何嘗不是一種執念。人們被孤獨感驅使着去尋找逃離孤獨的方法。

而這種想要快速打破孤獨的動作，恰巧是造成巨大孤獨感的原因。

書單狗的建議是，放棄執念，學着走進孤獨，擁抱孤獨，去渴望那些讓我們的生命變得豐富而華麗的孤獨。

孤獨並沒有什麼不好，使其變得不好是因爲你害怕孤獨。

五本和“孤獨”有關的小說

1.《過於喧囂的孤獨》[捷] 博胡米爾·赫拉巴爾

我有幸孤身獨處，雖然我從來並不孤獨，我只是獨自一人而已，獨自生活在稠密的思想之中，因爲我有點兒狂妄，是無限和永恆中的狂妄分子，而無限和永恆也許就喜歡我這樣的人。——《過於喧囂的孤獨》

博·赫拉巴爾是捷克著名的作家，米蘭·昆德拉說：“如若有人要爲蘇聯佔領捷克斯洛伐克結束後的時代命名，他必得稱之爲赫拉巴爾時代。”

這本《過於喧囂的孤獨》是赫拉巴爾最有名的作品。它的內容並不是像一般小說那樣有一個完整的故事，而是通過主人公漢嘉的獨白，向讀者展現一個廢紙打包工所看到的這個世界以及他內心的孤獨。赫拉巴爾說：“我爲寫這本書而活着，併爲它而推遲了死亡。”

這無疑是一本讓人震撼的好書，卻不容易讀懂，我想，應與這本書不分段的、獨白式的語言風格有關，也與作者剪拼式的寫作方式有關——本書不止是赫拉巴爾和漢嘉的原型在廢紙回收站的經歷，作者還加進了他的很多其他見聞，以及他對時代、對哲學的思考。從而這本很薄的書便成了一部有着足夠分量的作品 — 一部由漢嘉的壓力機打包成的嚴嚴實實的“鉅著”。

2.《百年孤獨》[哥倫比亞] 加西亞·馬爾克斯

可以預料這座鏡子之城將在奧雷里亞諾·巴比倫全部譯出羊皮卷之時被颶風抹去，從世人記憶中根除，羊皮捲上所載一切自永遠至永遠不會再重複，因爲註定經受百年孤獨的家族不會有第二次機會在大地上出現。——《百年孤獨》

出版於1967年的《百年孤獨》是公認的馬爾克斯最優秀的作品，也是拉丁美洲魔幻現實主義文學的代表作。

《百年孤獨》描寫布恩迪亞家族七代人充滿神奇、魔幻色彩的經歷，同時展現馬孔多這個小鎮一百多年的興盛、發展及至消亡的歷史。馬爾克斯糅合了現實與虛幻，構造了一個人物衆多、情節離奇、色彩瑰麗的小說。如諾貝爾頒獎詞所言：“他的小說以豐富的想象編織了一個現實與幻想交相輝映的世界，反映了一個大陸的生命與矛盾。

3.《心是孤獨的獵手》[美] 卡森·麥卡勒斯

孤獨是絕對的，最深切的愛也無法改變人類最終極的孤獨，絕望的孤獨與其說是原罪，不如說是原罪的`原罪。過去的那些歲月裏，他總覺得這笑容裏藏着某種微妙和智慧。如今他覺察到一種狡黠和嘲弄。天逐漸變暖了，令人昏昏欲睡。焦慮慢慢地化成疲倦，在他身上可以看見一種深深的平靜。——《心是孤獨的獵手》

卡森·麥卡勒斯是20世紀美國最重要的作家之一，她的作品多描寫孤獨的人們，她筆下孤獨是陰鬱的。《心是孤獨的獵手》是麥卡勒斯的第一部長篇小說。

這個故事的背景是美國的南方小鎮，鎮上有兩個啞巴——辛格和安東尼帕羅斯，他們總是在一起。而有一天，安東尼帕羅斯離開了，進了瘋人院，辛格被人羣包圍——他成了人們的聆聽者，渴望着傾訴的人們總是向不說話的辛格訴說自己的孤獨。然而，辛格也是孤獨的，因爲安東尼帕羅斯曾是他的知音。最後安東尼帕羅斯死在了瘋人院裏，辛格也因此選擇了自殺。這部小說通過描寫兩個啞巴之間似有似無的同性愛情，以及南方小鎮上人們的生活狀態，展現了那個狂亂年代裏人們無法擺脫的一種最終極的孤獨。

此外，麥卡勒斯的另一部同樣以南方小鎮爲背景的小說《傷心咖啡館之歌》也值得推薦。

4.《質數的孤獨》 [意] 保羅·喬爾達諾

越長大，越覺得孤獨竟是生命的必然，每個人都是質數列中孤單卻特別的存在。或許，說不上特別，也就算個普普通通，再或者說，用＂普通＂都誇張了些。我們都是那孤獨的質數，我們都承受着質數的孤獨。——《質數的孤獨》

本書作者保羅·喬爾達諾是一名粒子物理學博士，《質數的孤獨》是他的處女作。關於書名，書中解釋說：“質數只能被一和它自身整除。在自然數的無窮序列中，它們處於自己的位置上，和其他所有數字一樣，被前後兩個數字擠着，但它們彼此間的距離卻比其他數字更遠一步。它們是多疑而又孤獨的數字。”

小說的主人公是兩個都有着痛苦的童年創傷的年輕人：愛麗絲在小時候的一場滑雪事故中摔傷了腿，這種傷痛將永遠伴隨並影響着她的一生；馬蒂亞心裏的童年陰影則來自他的雙胞胎妹妹，他爲了擺脫智力發於不全的妹妹而將她丟在公園裏，結果妹妹真的走失了，馬蒂亞因此感到沉重的愧疚。

這兩個孤獨的年輕人相遇了。但他們的孤獨還有些不同，馬蒂亞活在自己的世界裏，他拒絕着外部的世界；而愛麗絲則想融入這個世界，但又感到被周圍的人排擠。馬蒂亞去德國的一所大學深造而與愛麗絲分開，愛麗絲與別人結婚後又離婚了。其實愛麗絲心裏始終愛着馬蒂亞，卻無法向愛靠近。

“哪種比較孤獨：是活在自己的世界裏，誰也不愛，還是心裏愛着一個人，卻始終無法向愛靠近？”

5.《孤獨及其所創造的》[美] 保羅·奧斯特

孤獨，但不是孤身一人那種狀況，例如，不像梭羅爲了尋找自身的位置而把自己放逐，也不是約拿在鯨魚腹中祈禱獲救時的那種孤獨，而是退隱意義上的孤獨，是不必看見自己，是不必看見自己爲他人所見。——《孤獨及其所創造的》

保羅·奧斯特是美國當代重要的作家之一。《孤獨及其所創造的》出版於1982年，是保羅·奧斯特的自傳體小說，這部作品通過對父親以及自我身份的追尋，表現了一種“退隱意義上的孤獨”。

這本書由兩部分組成：第一部分是《一個隱形人的畫像》，正如篇名所言，作者通過不斷追尋關於逝去的父親的零碎的回憶，試圖重構他的父親——這個“隱形人”的畫像；第二部分《記憶之書》中作者則將目光轉向同樣身爲父親身份的自己，通過記憶發現一些命運的偶然，並展現着那無所不在的孤獨，“因爲唯有在孤獨黑暗中，記憶的工作纔會開始。”