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沙皮羅《EQ之門》內容簡介

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《EQ之門》沙皮羅所著的一本書籍,下面,本站小編爲大家簡單介紹一下這本書的主要內容,希望大家喜歡!

沙皮羅《EQ之門》內容簡介

簡單介紹:

一位母親說:孩子的智商都很高,真正比拼的是情商。這話不無道理!本書需要你做的可能只是一些舉手之勞的小事情、小改變,然而正是這些小事情、小改變鋪就着你的孩子走向幸福成功的人生道路。本書提供的情感和社會技能正是要幫助你填補人類天性的空白,使您的孩子更能應付現代生活的壓力。

內容提要:

本書正是要教會孩子們類似的辦法和遊戲,增強他們的情感和社會技能,這就是心理學家們所稱的情感智力,即情商,英文簡稱“EQ”。儘管情商一詞還鮮爲人知,我和許多兒童治療專家20多年來一直用它來幫助孩子們解決問題。在實踐中我們漸漸認識到,不單是有某些特定問題的孩子,而是所有的孩子都能從情商中受益。無數研究表明,具備情感技能的孩子比一般孩子更加幸福、自信,在學校表現更佳。要想把孩子培養成負責任、有愛心、能力強的一代,這些技能是不可或缺的。

圖書目錄:

譯者序

作者序

第一部分:介紹

第一章 情感智力:培養孩子的新方法

什麼是情感智力

情商與智商

爲什麼智商高時情商卻低

培養孩子的新方法

情商對培養孩子的作用

爲人父母與孩子的情商培養

反習慣而行之

發展性地理解情商

本書如何幫你

“足夠好的父母”

第二章 作高情商的父母

給孩子建設性的關懷

積極的約束

培養高情商孩子的最大障礙

從何處着手

父母情商檢查表

第二部分:道德情感

第三章 鼓勵孩子的同情心

少兒同情心發育的幾個階段

如何幫助孩子增加同情心

提高對孩子同情心和責任心的.期望

教會孩子“隨時隨地做好事”

讓孩子參加社區服務

需要牢記的情商要點

第四章 誠實與正直

如何讓孩子明白誠實的重要性

教會孩子建立信任感

尊重孩子的隱私

需要牢記的情商要點

第五章 負面道德情感:羞愧和內疚

羞愧的價值

如何利用羞愧感

如何利用內疚感

……

第三部分:情商思維技能

第六章 現實地思考

第七章 樂觀主義:憂鬱症和成績差的解毒藥

第八章 通過修正思維方式發跡行爲

第四部分:培養孩子自己解決問題的能力

第九章 用言傳身教教會孩子解決問題

第十章 解決總是的語言

第十一章 解決問題的方法訓練

第五部分:培養孩子的社會技能

第十二章 掌握說話技巧:成功交流的要訣

第十三章 幽默感和愉悅感

第十四章 交友:出乎想象地重要

第十五章 在團體中發揮作用

第十六章 彬彬有禮至關重要

第六部分:自我激勵,走向成功

第十七章 期待成功

第十八章 堅持不懈,持之以恆

第十九章 直面並戰勝困難

第七部分:情感的無比威力

第二十章 情感的意識和表達

第二十一章 超越語言的交流

第二十二章 情感控制

第二十三章 治療精神創傷

第八部分:電腦與情商:令人難以想象的完美結合

第二十四章 提高情商技能的軟件

第二十五章 電腦化世界中的情感智力