對家人最大的負責，就是自己身體健康

對家人最大的負責，就是自己身體健康

導讀：健康是人生的第一財富。我們偉大的領袖毛主席也說了：“身體是革命的本錢”。只有有了一個健康的體魄纔能有一個好生活。一個人要想做成一件事，必須具有多方面的素質，要勇往直前、意志堅強，要有膽有識、有勇有謀……，但所有這些都必須依託於一個前提條件--要有健康的體魄，只有這樣，你纔會做好，纔會做得更好。

1

春天的時候，鄰城一位姐姐在微信上和我說，過幾天來看我。

我說好，等你。

直到不久前，姐姐陪她侄子來水上樂園玩，才匆匆和我一起吃了頓飯。

吃飯時，我問她爲什麼這麼久纔來，說好的幾天呢？

姐姐流下淚來，說，一位關係特別要好的朋友，剛被集團任命爲分公司總經理，本來想大展宏圖好好幹一場，這麼年輕，又有碩士學歷，前途似錦。結果，一天晚上九點多他回到家，五歲的兒子興奮地跑出來抱住爸爸，纏着他玩遊戲。他每天回來時，孩子基本都已經睡下了，那天好容易早一點回來，爺倆都很高興，就陪兒子玩了起來。突然，他一下子跌倒在地，孩子哭着大聲喊爸爸，可他卻再也沒有醒過來。

姐姐說，他才三十八歲，這些年，工作起來就不注意身體，嚴重透支了健康。一步一步好不容易走到今天的位置，卻沒來得及留下一句話。

自從他走後，他妻子就沒出過門，要麼哭，要麼一聲不吭。姐姐老是怕她想不開，幾乎天天都去陪她，所以過了這麼久纔來看我。

2

近些年，這種事總是隔一段時間就能聽到一起。很多人仗着自己年輕，加班，熬夜，卻不想把健康給搭了進去。

人世間，有許多事都難以挽回，生命更是不能。

有人說，健康是一種責任，因爲健康不只是你一個人的，它也是愛人、父母、子女、兄弟姊妹這個大家庭的。

我老公有位遠房的堂兄，肝病好多年了，就是喝酒造成的，醫院幾次下了病危通知書，每次都是死裏逃生。他一年年生病，家裏的積蓄都花光了，有時連買菜的錢都沒有，親戚朋友都借遍了，鄰居看到他們家人都躲着走。

他有個兒子已經結婚了，兩口子在城裏幹一個小吃店，本來日子就不算富裕，又給他治病花了很多錢……

可這位大哥只要病好點了就接着喝，誰勸也不聽，說命是自己的，誰也管不着。

有一次，我和老公回老家，順便去看那位堂兄。他坐在院子裏曬太陽，手裏拿着一瓶劣質白酒，咬一口黃瓜喝一口酒。

老公氣得給他奪過酒瓶，說他太不負責任了，真是無藥可救！

3

前段時間，我胃疼去醫院做胃鏡檢查，你們知道我去之前的心情有多忐忑嗎？

半年多，我的胃都一直不舒服，幾次想去檢查又退回來。人到中年，每一次去醫院體檢，都像奔赴一場生命不可承受之重，不知道下一刻命運會給出怎樣的判詞。

還好，不是大問題，只是一塊潰瘍。當然，也需要好好調養。

簡直無法形容拿到結果那一刻的狂喜，就像犯人得了大赦令般，我拉着老公快步走出醫院大門，平日裏稀鬆無奇的景色竟突覺如此楚楚動人。這美麗的人間煙火，青山綠水，紅衣紫衫，每一天都那麼美好，都值得鮮衣怒馬奔赴。

老公表現得比我還歡喜，他說，謝天謝地，你沒事就好，我快嚇死了。以後一定要好好保養，你的身體不光是你自己的，知道嗎？

他是一個不善言辭的人，這話是從他內心深處的恐懼而來。我知道，他的怕比我一點也不少。

4

什麼是最幸福的事？

有人答：家裏無病人，牢裏無親人，身邊無仇人。

所以，爲了自己以及所愛的人，也應該好好珍惜健康。

其實，每一種影響健康的疾病都不是憑空而來。熬夜、久坐、酗酒、吸菸、胡吃海塞、缺乏運動……每一種不良習慣都是一顆定時炸彈，不知道何時就會引爆。

不要等到那時才追悔莫及，因爲真的沒有什麼比你的健康更重要。

沒事早點睡，有空多努力。