如何讓自己正能量？

要讓自己正能量，首先要搞清什麼是正能量。正能量是一種文化，這種文化的形成有兩部分來源，一是人們在長期的生產、生活實踐中，形成的符合自然規律和生活規律的認知認同；另個來源是權威人士、管理集團規定的守則，並長期在規範人的過程中形成的約定俗成。由此，形成了民族文化，也就是常說的人生觀、價值觀、世界觀。可見，正能量帶有強烈的民族性，確定了正能量就確定了三觀，反之亦然。

確定正能量也就是民族文化認同，也就是看問題的是非觀。而且民族文化具有穩定性和持久性，改變它必須是一次破壞或革命。中國古代，男人留長辮子，女人裹小腳持續幾百年，改變這種審美文化經過了近半個世紀。

民族認同主要體現在觀念不同，區別於形成的固化的理念上。漢族可以吃豬肉，回族一般禁吃豬肉；漢族女子露臉示人體現美，在阿拉伯國家裏，只穿黑袍不帶面紗的女人稱之爲妓女。這些都是一種約定俗成的規定。

民族文化上升爲國家文化，也造成了國與國的認知差異。中國人的正能量就是“24字”核心價值觀，體現了爲他人、爲大多數人的利益活着的根本意義所在。在疫情中，中國政府一聲令下，國民自覺封閉、自覺戴口罩，把爲他人和爲自己完美的結合；美國人則不同，他們爲不戴口罩視爲自由，把不被封城視爲人權，大規模遊行示威，造成疫情氾濫，害人害己。所以，正能量離開民族習慣、民族文化、民族認知，就很難解釋世界、認識世界。

所以，讓自己正能量，首先要以民族文化認同爲基石。這種認同的過程，是12歲前的強化教育，後期的理性認知。過去遵循的是“仁義禮智信”，現在要遵循的是24字社會主義核心價值觀。這是一個繼承和發展的過程，是去僞存真的革命。建立這種正能量，並以此爲是非觀，才能正確定位自己，融入社會。

來點實際的行動吧，每天多笑笑，遇到困難了學會勇敢面對，不要浪費自己的時光，學會每天看看積極正能量的書籍。也要學會包容自己的過失，遇到不能解決的問題，多請教能人志士，謙虛學習。

想要讓自己成爲正能量的人，內心一定要有一縷陽光，它可以照亮自己，也一定可以照亮他人，因爲你非常慈悲善良，處處爲人着想，慢慢的，你就會是最活潑開朗的人兒了，你能做到嗎？

做任何事情，也要認真對待，不要懈怠，多思考，多讓自己的心靈清淨下來，你會變得越來越和藹，未來的你，不僅僅是正能量，而且還可以給別人帶來真正的歡樂呢！

正能量者滿目陽光燦爛、滿心善良真誠、舒懷着知性的人們。陽光者自帶正能量滿滿的愛。是人前欣賞人，人後誇讚人。是經常看到他人長處者，自己優點越來越多。

優秀自己，能量自來！

要充滿正能量，做好以下幾個方面:

1，凡事往好處想，從好處努力、。

2，不怨天尤人，口無遮攔，修行從忌口開始。

3，陽光心態，心中敞亮。

4，專心做好身邊的小事，讓心情愉悅。

5，讓自己專注某一方面，比如好的嗜好，沉浸在有意義的活動中，有一技之長，有成就感。

6，相信美好，常懷善念，淡然處世，與人方便。

7，心中有信念，行爲有準則。

8，從容淡定，低調慎行。