普通人逆襲勵志故事

普通人逆襲勵志故事

導語：總有一天，這個世界會因爲我們的不變形而更加好。這裏本站的小編爲大家整理了三篇普通人逆襲勵志故事，希望對你們有幫助。

故事一：

17歲時，我踏上了開往西安的t231，開始大學生活。當年對大學有很多憧憬，比如學習三門外語，勤工儉學，做翻譯，等等，但不到一年的時間，我從一個如風少年變成了肥胖大叔，究其原因，是食物先動的手……

人一饞就容易胖，一胖就容易懶，一懶就不願意動，一不動就更胖。我一步步變成了吃貨宅男，身上覆蓋起了厚厚的脂肪。大學時代我從不稱重，但大學畢業往家郵遞東西時無意站在了秤上，才發現已經73千克（身高170釐米）！

記得大二有一次去吃烤肉的路上，一位我心儀的美女笑嘻嘻地對我說：“Hi，你走路肚子一顛一顛的。”我內心受到了一萬點暴擊，直奔操場跑了人生的第一個3600米。跑完第二天，我就發燒了。長期的生活不規律讓我的免疫系統十分脆弱，但發完燒，美女的話拋諸腦後，我又重新開始了那個吃喝玩樂的惡性循環。

2013年9月，我來到人大讀研，推開宿舍的大門就看見一名標準的肌肉男，一看人家就熱愛運動，這讓有啤酒肚的我甚是慚愧。那天晚上，新認識的舍友們一起吃了個飯，我在西安練出來的飯量驚呆了大家，油膩的湯汁跟米飯拌在一起狼吞虎嚥5碗後，我被肌肉男攔下了。

肌肉男爲我量身定製了第一個肌肉鍛鍊項目——單手舉凳子。於是，我每天上午十點下課後通過舉凳子來訓練上肢肌肉，晚上跳繩進行有氧減脂。直到有一天，我的跳繩丟了才被肌肉男帶去跑步，那天我就爲自己定了第一個小目標——1400米，這個距離對於大多數人來講非常輕鬆，但對我來說只能用“呵呵”來形容，跑完步上氣不接下氣的我只好跑一天休息一天。 　　一次無意照鏡子，我隱約看到自己的肚子上出現了不太明顯的分塊兒，這成爲我人生重大的轉折點。我欣喜若狂地開始系統蒐集健身計劃，目標從減肥開始。

如果一個人想真正減肥，最先改變的絕不是體重，而是生活方式。大學時候，我暴飲暴食、熬夜打遊戲，這些壞習慣必定伴隨着內分泌紊亂、能量過剩、代謝過低等問題，成爲肥胖大叔是必然的。

開啓瘋狂健身模式後，我首先戒掉了油膩的湯飯和每日必喝的碳酸飲料，控制澱粉和糖類的攝入量，取而代之的是每頓必吃的果蔬與粗糧。每隔一段時間的加量跑步讓我的肺活量和免疫力都得到了提升。

養成良好的生活習慣後，我的生活軌跡和狀態發生了驚天大逆轉，從一個73千克的小胖子變成了一個擁有7塊腹肌和倒三角身材的男人。充沛的體能與改善後的身體素質提高了我的耐力與爆發力，曾經頂多打打羽毛球的我，現在更喜歡與哥們兒在籃球場上享受激烈的身體對抗和那種揮汗如雨後的酣暢淋漓。經過兩年的努力，我又變回瞭如風少年。

因爲健身帶給我的自信，我生活中的各類事情安排得有條不紊，研究生三年，除了成績一直保持着系第一名之外，還自學了吉他，實習了多家知名企業。求職季剛剛開啓我便順利被一家知名央企錄取，負責小語種國家的財務管理項目。

總有人問我，你有那麼多時間嗎？其實我想說，這就是生活習慣的問題，只要你想運動，時間到處都有，把刷微博、刷朋友圈的時間留出來就綽綽有餘了。

運動會在不知不覺中讓你脫胎換骨。從一個小目標開始，無論是1000米還是50個俯臥撐，無論是100次跳繩還是300個投籃，當你無意中發現身體在悄然變化時，你就會情不自禁地進入另一種人生。

故事二：

出身貧寒的他，從一個初出茅廬的技校畢業生，成長爲了中航工業的首席高級技師，他說：“不是有了夢想才堅持，而是在堅持中讓夢想更加清晰。”他就是向上向善好青年——洪家光。

被拽到豬圈裏的首席專家

大家是不是覺得航空發動機這個東西，一定很高級，又是飛機的心臟，又決定着飛機性能，我作爲首席技能專家，一定受過很好的教育，或者家庭出身很好吧？

其實不是，我是一個地地道道的農村孩子，我出生在瀋陽市沈北新區黃家鄉，在7歲搬到市區之前，我割過稻子、收過玉米、養過家禽，拿着大勺子餵豬的時候，還被母豬咬着勺子拽到豬圈裏過。

初中畢業之後爲了減輕家裏的負擔，我選擇上了黎明技校。在技校的時候，我每天要坐火車再轉汽車去學校，晚上又要汽車轉火車回到家，每天花在路上的時間就有四個小時。跟我一起坐車的同學都在車上睡覺，我覺得這段時間浪費了太可惜了，就開始在車上看書，往返的公交車變成了我的“移動圖書館”，3年裏我在公交車上自學了4本技術書。一畢業，我就以優異的成績進入了黎明航空發動機公司。

誰說寒門難出貴子？在座的觀衆朋友們應該很多是剛剛步入社會的吧，現場有沒有農村出身的觀衆？之前在網上有一個很紅的帖子，叫《寒門難再出貴子》，不知道大家有沒有關注過。裏面的論調是，現在的社會上，農村小孩想要出頭比以前難得多。

我覺得不是這樣，我走到今天，覺得成功的路上，最重要的還是堅持、專注、吃苦耐勞。爲人處世可以慢慢學，情商總會一點一點提高，但專注力、吃苦耐勞是基礎。

就拿我自己來說吧，剛剛開始工作的時候，我心裏一點底氣都沒有，全是自我懷疑。沒背景，沒有錢的爸媽，沒有211、985名牌高校的文憑，能在這個社會出人頭地，混出個樣嗎？但後來我就想，就算起跑線比別人低又怎麼樣，做不成高考狀元，我還是可以做航空發動機業內的技術狀元。

聰明的“笨方法”我決定振作起來，好好磨練自己的技術水平。我想拜當時黎明公司裏最有名的技師孟憲新爲師，他是全國勞模，技術過硬，大家都叫他孟大拿，可他既不認識我，也不和我在同一個車間，怎麼拜師？我想了個笨方法——死磨硬泡。連續很多天我都到孟師傅那裏學習請教，幫他幹活，當他助手。

孟師傅的水平真的是高，有一次他切削內螺紋，一般工人加工車牀工作速度只能開到300轉每分鐘，可孟師傅加工時每分鐘開到900轉還不用反轉退刀。我當時真是驚呆了，我就想，我必須成爲他的徒弟。

天天這麼軟磨硬泡，孟師傅心軟了，不過他嚴肅地對我說：“想學可以，但要付出持久的辛苦努力，你能始終如一地堅持下來嗎？”我說：“師傅，看我行動吧！”我當時就給孟師傅鞠一躬，並跟孟師傅說我要先學900轉加工內螺紋，孟師傅看了看我說：“你小子挺有心！”。剛開始在師傅細心的指導下我的加工速度是每分鐘200轉，兩天後300轉，一個星期後900轉，就這樣我實現了技術上第一個突破。

有了第一次的成功，我開始迷戀上了磨練技術，連吃飯都想着要磨練自己的手藝，工友們都覺得我是個“怪人”。但我覺得技術這件事是最公平的，就拿磨車刀來說吧，幹好車工，磨刀是關鍵，爲了把車刀磨得“漂亮”，我白天練磨刀，晚上回家吃口飯就看書琢磨，幾個月下來，幹了幾十年的老師傅都誇我的刀磨得既鋒利又漂亮。

不是社會不公，是你付出不夠現在的人經常抱怨社會不公平，但這不就是公平嗎？我覺得，想比別人進步更快，收穫更大，那就得比別人付出得更多，這就是公平。要是和別人一樣舒舒服服、慢慢悠悠過日子，還比別人“技高一籌”，這就是在做夢[]。

2000年，公司生產任務異常繁重，公司號召職工住廠大幹。我第一個把行李搬到廠裏，一待就是一個多月。由於過度勞累，體力不支，搬運工件時沒有拿住，一下砸在左手指上，當時疼得滿身大汗。可我怕影響工作進度，瞞着沒去醫院，硬挺着幹了一天的活。

十指連心，幹活的時候注意力沒在這上面，到了晚上疼得我在牀上翻來覆去睡不着。我太太拉我去醫院檢查，結果是嚴重粉碎性骨折，醫生要求在家休養兩個月。可是一想到工作臺上小山般的工件，我就待不住，只休息了三天，就回到廠裏，左手纏着繃帶，右手操作機牀。工友們給我起了個綽號叫“獨臂大俠”。

我的“失敗”之路成功的路上，我不只傷過“身”，因爲失敗和打擊帶來的傷心更是數不勝數。2002年臨近春節，公司下達了一個重要產品的加工任務，需要在普通車牀上安裝砂輪進行磨削加工，時間緊、精度高、難度非常大，所有的尺寸公差都要求在0.003毫米以內，大家知道0.003毫米是什麼概念嗎，就是頭髮絲的二十分之一，如果最後加工出的產品不合格，就會導致發動機直接報廢。恰巧當時公司唯一掌握此項技術的師傅生病住院，可是任務節點迫在眉睫。得知這事後，一股初生牛犢不怕虎的勁頭衝上來，我主動請纓承擔該項任務。

起初，我信心滿滿，覺得自己在學校學習了3年，有理論知識儲備，也積累了不少實戰經驗。帶着這種想法，我連續幹了十幾個小時，終於加工出一件金剛石滾輪。可當我興致沖沖地將這件成品地送去檢驗，大家猜什麼結果，現在想起來還臉紅，竟然沒有一個尺寸合格！當時，我就像當頭捱了一棒，找個沒人的地方足足一個人悶坐了小半天。

我鼓起勁來，一遍又一遍地實踐並改善加工方法，每天工作14個小時以上，餓了就把兜裏揣着的大餅咬兩口。就這樣，連續堅持了10天，終於攻克這項難題，掌握了這項國內一流精加工核心技術，硬是把別人認爲需要幾年時間才能掌握的技術學懂弄通，並且完善了原有幾項加工中的不足。

到了今天，我在車工崗位上工作18年了，我設計製造了56套高效便捷的專用工裝，完成了100多項技術革新，解決了300多個技術難題，並獲得5項國家發明和實用新型專利。我和我的團隊，僅2015年，就爲工廠累計創造經濟價值就達到1400餘萬元。讓中國動力銘鼎厚土遼疆大家應該都知道一個詞叫“匠人精神”，就是說一些工匠對所做的產品精益求精，一絲不苟，一生只做一件事。我想做的也差不多，就是不忘初心、腳踏實地地工作。

或許剛開始，我的努力只是爲了證明自己的價值，證明“寒門可以出貴子”，但現在早就不止是這樣了。今年，李克強總理在政府工作報告中也提到要“培育精益求精的工匠精神”。我的崗位看似平凡，可是也關係着祖國的航空事業，關係到每個飛行員兄弟的生命。

我可能不會像吳仲華、師昌緒、吳大觀這些傑出的科學家做出那麼大的貢獻，但我願意做航空發動機事業的一塊石頭，能墊高一步墊一步，不辱我們中國航發集團公司始終肩負的“動力強軍、科技報國”的時代使命，這需要我們幾代人的不懈努力。我是中國航發人，我立志用嚴慎細實、精益求精的工作，將中國心送上雲霄，讓中國動力銘鼎厚土遼疆！

故事三：

高中進校時他是班上倒數第一名，父母對他沒抱多大希望。但他最終卻進入北大，是堅持和專注改變了一切，成爲咱們身邊普通學生勵志的模板。

資質普通，成績又吊車尾，這樣的孩子在衆人眼中已經被劃撥爲“差生”一類。但就是這樣一個孩子，提前接到了北京大學基礎醫學部的預錄通知書!他，就是來自重慶育才中學高三(1)班的王旭冉，他的完美轉身爲普通學生“逆襲”高考提供了一個最爲勵志的模板。

從班級墊底到年級前十

別的孩子還在緊張的準備高考，王旭冉已經給自己安排了美聯英語的口語課程，“我的口語一直不好。”說話慢吞吞的王旭冉笑得很直率。他是大足人，從在老家大足讀書開始，成績就非常普通，高中進入育才中學也純粹是“低空飛過”。進入育才中學後就讀於十四班，當時進校的成績是班上的倒數第一名。

這還只是王旭冉的第一次“吊車尾”。高二文理分班，他進入一班學習，新班級高手如雲，於是王旭冉又悲催地成了倒數第一名。“他高一高二，語文外語都差。外語成績進校時就70-80分，還不到90分的及格線，到了高三時就達到127.5分了。”兩個班主任王田麗和李祖明回憶，王旭冉三年的學習生涯裏就出現了兩次“墊底”，他都一一實現逆轉，“高二期間只用了半學期時間，他就進入年級排名前十名。”

父母曾對他不抱信心

生物是王旭冉最喜歡的學科，對生物着迷的程度讓他隨時把生物學知識用到生活中來。一次和同學去吃飯，眼見同學往碗里加味精，他就開始滔滔不絕地分析味精成分，這一點曾讓老師和同學都大呼受不了。因爲他的這份喜愛，班主任王田麗推薦他去了參加生物奧賽班。到了高三，父母擔心他因爲參加奧賽班分散了精力而要求他放棄，有點信心不足的王旭冉在班主任的鼓勵下還是堅持了下來，最後取得了相當優異的成績。

事實上，父母對王旭冉的成績並不十分看好，從勉強入校到吊車尾，爸爸媽媽曾經最大的期望就是孩子能上個重本線，要是能考上重大那可真是阿彌陀佛了。誰知兒子給了他們一個更大的驚喜，得到北大的錄取書，同時還獲得了育才中學特別頒發的3.5萬元獎金，讓父母樂得合不攏嘴。

自我評價資質普通

奧數“天才”李爽與王旭冉是同班同學，一樣是保送北大，兩個孩子不免被老師和同學拿來比較。“在我看來，兩個孩子還是有很大區別。李爽確實是屬於資質高、特別聰明，從小就優秀的孩子，說是天才不足爲過。王旭冉呢，資質沒有李爽那麼高，甚至說班上還有不少孩子的資質都比他好，但是他堅持、穩重、紮實讓他超越了大多數。”王田麗分析。

王旭冉對自己的評價與老師如出一轍，但他自己顯得更謙虛：“我一直都覺得自己不夠。”他說，在學習上端正態度是首要的，在高一時自己就完全沒有什麼學習計劃和目標。後期開始專注於課堂，堅持自己的生物奧賽愛好，“其實說起來我的祕訣就是專注、堅持和心態。”