尋找生活中的美
"忙與閒並沒有定位，善處其間，忙時也就是閒境，不善處其間，閒時也會是忙境。"作家黃永武說："所謂善處的人，身忙而心不忙；不善處的人，身閒而心不閒。應付忙與閒要善於調適心境。"
生命就是自然
有一件事情，它比生計更重要，那就是發展你的生命。
"真正的偉大在於平凡，真正智慧在於謙虛。"生命之所以會豐饒與多采多姿，是因爲充滿希望和光明。
一切有情生命，無不希望健康、長壽、幸福、快樂，但由於欠缺智慧，所以，想康寧壽考，卻偏偏去造貧窮、短命的因；想要有好名聲及好人緣，卻偏偏去造沒人緣、壞名聲的業，事與願違，人生最欠缺的，往往不是財物，而是生活的智慧。
生活實在是人生最大的學問，也是最大的事業。有智慧的人，才能辨法成爲善於經營生活的博覽家。
"道生於靜，德生於卑退，福生於清儉，命生於和暢。"所以，和暢的生命，就是和諧自然的生命。
"死可以自棄、自閉、自隱，然而活下去，卻需要自重、自愛、開放自己、接受自己。"
散文家萊珊說："生命是一個奇蹟一個奇蹟堆積起來的。"
生命是自然的，沒有比自然更美、更坦白和更真誠了。
勇敢做自己
徹悟不是向外悟到了什麼大道理；而是徹底認識了永恆的自己。
很多人不敢表達真正自己的原因，是害怕與人不同，害怕在人羣中失去了夥伴，所以收斂了自己的光芒，符合社會、父母、老師的期望，卻不是自己真正想要的期望。
勇敢做自己不是要你去做酷哥辣妹，而是面對真實的自己，勇於表達真正的情感，有自信心，卻不隨波逐流，擁有自信，並不是去做一個和社會道德格格不入的人，我認爲"我喜歡，有什麼不可以"，並不代表你很"酷"，相反的卻表示你很"遜"，因爲有自信的人，也要了解有些事可以做，有些事不能做，凡事以自我爲中心，並不是高明的做法。
一個人，若真能徹底認識了自己，瞭解自己，對於人生一定有獨特的看法，對生命層次的思考，一定有別於別人，這樣的自己這樣的人生，纔是你應該追求的人生。
位置
"在世界的變動中，你有你的時段，你有你的位置。"
要知道自己站在哪個位置很重要。人常迷失在，不知道自己身在何處。
不要用物質性的東西，作爲衡量的標準，因爲，這些東西會消失，用精神價值來做標準，這些東西永遠不會被拿走。
生命如棋盤，如果放錯了位置，當然是全盤皆輸了。
看看周遭的世界，你可以感覺自己的位置，如果你不喜歡你現在的位置，那麼，就移動吧！
站在一個讓你覺得舒服的地方。你現在的位置舒不舒服？如果不舒服，爲什麼不移動？若是，你不知道生命要往哪個方向前進時，那麼移動得慢一點，你就有機會看清楚一些小細節，當你看清楚時，就移動得快一點，請緊緊"盯"住你想要的位置，因爲，那是你的機會。
改變，是我們都必須面對的事情，你是主動改變還是被動改變？你是想要改變還是害怕改變？而必須改變的真正因素又是什麼？
人在成長的過程中，有他應該站的位置，人活在天地之間，一生的遭遇都離不開客觀的時空背景，在什麼樣的空間，會遇到什麼樣的問題？你的成功機會有多少？和你所站在的位置有很重要的關聯。
如果你沒有辦法改變現在所站的位置，那麼就請改變"心"的位置。
尋找生活中的美
"生命美不美是偶然的，端看你有沒有看見而已。"
如果你在生活中，看不到任何的價值，那麼每一天，都去尋找一個美好的事物，直到變成一種習慣。
一朵花之所以美麗，是因爲，你認爲她美麗。在你的生活中，你有沒有花過時間去尋找美感呢？美的感覺存在於你的心中，有時無法用文字描述出來，很多美麗的思緒閃過腦海，無法捕捉。美不是空談，美是去經驗，去生活，去感受，去欣賞。
欣賞美，是一件簡單的事，如果，你對內在美麗的世界一無所知的話，你又如何看見外在世界的美麗？放掉偏見和固執，你將會感受到一種前所未有的美，因爲美，就藏在你的心中。找到心中的美，你將可以在每一個地方都找到美。生活的驚奇，
往就在於生活本身。
美的極致就是安詳。
德國哲學家康德說："美，是一種無目的的快樂。"
古人說："青青翠竹，皆是法身；鬱郁黃花，無非般若。"人如果能放下一些偏執，放下一些無謂的煩惱，一片樹葉，一朵小花，都有它的美，只要用心，生活中皆能顯露美及喜悅來。
心靈的平靜和自在
有人說："心靈的困窘，是人生中最可怕的貧窮。"
你若能不用依靠外在的刺激，也可以活得很快樂，那麼就能保持內心寧靜和安詳了，有很多人是需要靠着外在的麻醉和喧譁，來感覺自己的存在，而真正充實的人，對於聲色犬馬則有免疫力。
靈魂若找不到目標，就會迷失；拯救自己的靈魂，比得到全世界更有價值。
有量就有福，有福，心就靈，所謂福至心靈；就是說，"金錢無法帶給你心靈的安詳，心靈的安詳只能靠個人自己去探索、培養，沒有內在的安詳，人就無法感到幸福，而心靈的安詳是人一生中最重要的體驗。"
