跳多高，由你自己決定

衆所周知，跳蚤跳的高度一般可達它身體的400倍左右，稱得上是動物界的跳高冠軍。曾經有人對跳蚤做過這樣一個著名的實驗:他往一個玻璃杯裏放進一隻跳蚤，發現跳蚤立即輕易地跳了出來。接下來實驗者再次把這隻跳蚤放進杯子裏，不過這次在杯子上加了一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤再次跳起的時候，重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但它是不會停下來的，因爲跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次撞上玻璃，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據蓋子的高度來調整自己所跳的高度。再過一陣子以後呢，實驗者發現這隻跳蚤再也沒有撞到這個蓋子，而是在蓋子下面自由地跳動。

一天後，實驗者開始把蓋子輕輕拿掉，但跳蚤不知道蓋子已經拿走了，它還是繼續在原來的那個高度跳。三天以後，他發現那隻跳蚤還在那裏跳。一週以後發現，這隻可憐的跳蚤還在這個玻璃杯裏不停地跳着。於是，他把一個酒精燈拿到杯底進行加熱，跳蚤感覺到熱得受不了，竟然“嘣”的一下跳出了杯子。

在我們的現實生活中，有許多人也在過着這樣的“跳蚤人生”!年輕的時候氣宇軒昂，屢屢去嘗試成功，但是往往事與願違，屢屢失敗。在經歷過幾次失敗以後，就開始懷疑自己的能力，面對失敗，不是調整方式去追求成功，而是一再地降低成功的標準。即使限制已取消，成功的“玻璃蓋”已被取掉，但他們早已經被撞怕了，不敢挑戰自己的能力再去跳一次，或者說已習慣了不跳的生活。人們往往給自己設定了一個限度，甘願忍受在這個限度下過失敗者的生活。

難道跳蚤真跳不出這個杯子嗎?絕對不是，只是因爲它在心裏面默認了這個杯子的高度是自己無法逾越的。而讓這隻跳蚤跳出這個玻璃杯的辦法十分簡單:拿一盞酒精燈在杯底加熱，當跳蚤熱得受不了的時候，它就會“嘣”的一下，跳出來。

人有些時候也是這樣，很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因爲他們的心裏面也默認了一個“高度”，這個高度給了自己潛意識的心理暗示:你只能跳這麼高。於是，“心理高度”壓抑了我們本身的能力，使得我們開始懷疑自己能不能實現自己的目標和理想。這個時候，我們就像那個跳不出杯子的跳蚤一樣，需要給自己點一盞酒精燈。

布勃卡是舉世聞名的撐竿跳高冠軍，享有“撐竿跳沙皇”的美譽。他曾經創造了35次撐竿跳世界紀錄，其中他所保持的兩項世界紀錄，至今無人打破。

在參加“國家勳章”的授勳典禮上，記者紛紛提問:“你成功的祕訣是什麼?”

布勃卡微笑着說:“很簡單，每次撐竿跳之前，我先讓自己的心跳過橫杆去。”

原來，有一段日子，布勃卡不斷嘗試新的高度，但每次都以失敗告終。他苦惱、沮喪，甚至懷疑自己的能力，一度想放棄。

有一天，他又來到訓練場，鬱悶地對教練說:“我實在是跳不過去，還是放棄吧!”教練平靜地問:“在撐竿的時候，你心裏是怎麼想的?”布勃卡如實回答:“只要踏上起跳線，一看到那根高懸的橫杆，我心裏就開始害怕。”教練看着他，突然大聲喝道:“布勃卡，你現在要做的是閉上眼睛，先讓你的心從橫杆上跳過去，你的身體就一定會跟着過去。”教練的訓斥，讓布勃卡如夢初醒。按照教練的吩咐，他重新撐竿，這一次，他順利地躍身而過。

面對懸在眼前的橫杆，我們要不要跳?我們能不能跳過這個高度?我們能不能成功?能夠取得多大的成功?這一切問題都取決於:你的自我設限和自我暗示!如果你對自己說，這個高度我要跳過去，我有能力跳過去。那麼，你的心和身體都會跳過去。

一個人在自己生活經歷和社會遭遇中，如何認識自我，如何給自己定位，會在很大程度上影響自己的命運。是渺小或者偉大，取決於對自己的認識和評價，取決於你給自己所設定的高度。人生最大的挑戰是挑戰自己，因此我們必須不斷戰勝自己和超越自己。很多時候，我們失敗的原因，並不是被別人打敗，而是被自己的失敗心理打敗了!

有位作家曾說:說服自己，是一種理智的勝利;感動自己，是一次心靈的昇華;征服自己，是一場靈魂的洗禮。當你能戰勝心中的自我設限，那麼你已經跳出心中的玻璃瓶，走在成功的路上了。