懂得獨處的人，纔會活得自在安然

懂得獨處的人，纔會活得自在安然

獨處時，靜美隨之而來，清靈隨之而來，溫馨隨之而來。獨處時，貧窮也富有，寂寞也溫柔。

生活在如今這個喧囂的時代，物質享受、金錢崇拜、地位爲尊、流行時尚以及諸多不盡如人意的現實，時時都困擾着我們。我們被各種各樣的信息包圍着，被各種各樣的慾望包圍着，思想和情感被瓜分得七零八落，想找個地方一個人靜一靜，彷彿都成了一種奢望。

然而，對於一個想要保持清醒的靈魂來說，獨處是不可或缺的。獨處可以減輕我們的心靈負擔，教會我們不以物喜，不以己悲，讓我們學會與自己相處，享受這份獨特的自在安然……總之，無論你以何種方式獨處，散步、爬山、讀書、聽歌、打坐……那一刻，你的整個人生支點都集中在你自己的身上。

中國當代著名學者、作家周國平曾經在自己的文章中寫道：“獨處是人生中的美好時刻和美好體驗，雖然有些寂寞，寂寞中卻又有一種充實。獨處是靈魂生長的必要空間，在獨處時，我們從別人的事務中抽身出來，回到了自己。……和別人一起談古論今，引經據典，那是閒聊和討論；唯有自己沉浸於古往今來大師們的傑作之中，纔會有真正的心靈感悟。和別人一起遊山玩水，那只是旅遊；唯有自己獨自面對蒼茫的羣山和大海時，纔會真正感受到與大自然的完美溝通。”

叔本華也說：“只有當一個人獨處的時候，他纔可以完全成爲自己。誰要是不熱愛獨處，那他也就是不熱愛自由。因爲只有當一個人獨處的時候，他纔是自由的。”

美國作家梭羅於1845年春天在老家康科德城的瓦爾登湖邊建起了一座木屋，過起了自耕自食的生活，並在那裏寫下了著名的《瓦爾登湖》一書。這本書便是梭羅在大自然中獨處的心得，此書處處流露出他對自然、對生命、對自由獨立的熱愛。有人說，這是一本寂寞的書、一本孤獨的書，是一本“一個人”的書，可這本書卻在以後的100多年裏影響了億萬大衆的生命觀。

在梭羅看來，人不是爲了社會而活，也不是爲了指導現代生活的歷史而活，人是爲了其本性、爲了人本身而活的。當然，這不是讓人學會自私，而是學會在獨處中省察自己的內心。

梭羅說，他遠離公衆輿論，遠離社會，遠離政府，遠離宗教，遠離教育，享受獨處與寂寞，目的是爲了“正視自我”。在瓦爾登湖生活的第一年，梭羅自己開墾了一塊荒地，在那裏種植玉米、土豆、蘿蔔等，其中種得最多的是豆子，吃不完就拿去賣掉。在大部分時間裏，他都伏案讀書，筆耕不輟。獨自一個人迴歸自然，簡化生活，正是梭羅尋找自我、享受自由的人生體驗。