迷惑、煩惱很多正是30歲

　　20歲的時候，和活潑開朗的外表相違，心中總是悶悶的;到了30歲，這種狀況已經是非常普通的了，甚至常常會在深夜裏毫無緣由地獨自哭泣。

　　每當這個時候，你就會想到能從誰那裏得到安慰吧。請把這個想法徹底拋棄吧!抱着膝蓋，自己來安慰自己，這纔是30歲人獨立成熟的方式哦!

　　在我們生存的社會上，能夠造成壓力的事情有很多。覺得工作很有意思也只可能是在最初階段，即使在剛剛入職的時候覺得那是個很不錯的公司，可通常在長時間工作之後總會發現不好之處的。

　　每天都要面對連話都講不清楚的上司，精明世故的同僚，吊兒郎當的新人社員;一回到家還得聽父母嘮嘮叨叨地說“結婚、結婚，就算偶爾週末和朋友聊天也一點不開心”。你不會有這樣的感受嗎?朋友們都有了各自的歸宿，只有自己還漂泊不定。“自己到底是爲什麼在工作啊?”考慮這樣的問題的日子變得越來越多，這正是30歲。

　　結了婚的人也是一樣。“這樣的生活真的好嗎?”常常會這樣想。一個人獨自煩悶地思考這樣的問題，漸漸地就會變得哀傷起來了。

　　我30歲的時候，有58釐米的腰圍和法拉·福賽特·梅傑斯(美國女影星，當年以一頭飛揚的金髮成爲模特，20世紀70年代主演電視劇《霹靂嬌娃》，紅極一時——譯者注)風格的髮型，可外表雖然如此，內心卻總是情緒不高。如果說是深深陷入情緒的低谷的話，通常總是有原因的，可這種情緒不高卻是沒有緣由的。嗯，硬要說的話，大概就是因爲到了30歲了吧?

　　20歲的時候，和活潑開朗的外表相違，心中總是悶悶的;到了30歲，這種狀況已經是非常普通的了。所以說，你即使總是感覺煩悶，也不要責備自己喲!

　　30歲時的我，常常會在深夜裏毫無緣由地獨自哭泣。我可以就那樣一直不停地哭下去。這種時候，如果是和家人一起住的話就不得不剎住閘了，心情就會更加低落了。

　　我雖然也有非常知心要好的女友，可是在想哭的時候，卻完全不想從她們那裏得到安慰。

　　在曾經哭泣的時候，我想起自己有個不錯的男性朋友，於是就給他打電話，跟他說自己的情緒很低落。生長於牧師家庭的他對我說：“我聽你說吧!啊，他是個多麼溫柔的人啊!”

　　我的那位朋友當時就約我去了居酒屋。喝着恰到好處的小酒，有願意聽自己傾訴的人，這種無比的幸運就讓我感到自己受傷的心靈被治癒了。是的，就是那種和愛的人在一起，仿若被輕柔地保護起來的感覺。老實講，那對我來說是久違的感覺了。在這世上有能夠接納自己的人，這種感觸讓我陶醉不已。

　　回家的路上，我很想倚靠在他的肩膀上。我啊，搖搖晃晃地跟他說“今天多謝了”，懷着寂寞的心情踏上了歸途。而他，只是作爲牧師傾聽着我的談話，只是這樣而已。

　　後來，我和我人生中的前輩說了這件事，卻被她大笑置之。她這樣說：“你啊，你以爲別人能夠給你提供安慰嗎?哦，你再怎麼說原來也不過是位大小姐嘛!想要從別人那兒得到安慰什麼的，這種想法本身就是大錯特錯的。傻孩子，寂寞的時候是自己給自己安慰的喲！”

　　抱着膝蓋，自己來安慰自己，這就是獨立成熟的她所說的方式。不管是誰都是很想向別人撒嬌的，可是越是這樣的時刻，就越是必須有“自己已經不是20歲的小姑娘了”的自覺。就算你現在還沒有辦法變得那麼堅強，可即便是這樣，對你來說最重要的也是要有“能夠安慰自己的人是自己”這樣的自覺。不應該想着“我辦不到”並就此結束，重要的是應該懷有那樣的意識而生活。

　　我在消沉的時候，總是會想起“能夠給予安慰的只有自己”這句話，讓自己振作起來。能夠拯救你的，既不是戀人也不是家庭，而是你自己啊!

　　雖然很難，但是隻要有意識地去做，一定可以做到的。