你值得擁有最好的一切經典句子

1、很多時候，生活中的許多事情本身並不會對我們造成傷害或影響，而是我們對這件事的預先評價、觀點、思維方式、認知在左右我們，使我們產生了不同的情緒體驗。

2、希望我們50歲的時候，還能有夢騎士的精神，去唱搖滾樂，去談一場轟轟烈烈的戀愛，去騎摩托車周遊世界。

3、如果你有心理按鈕，你可以通過系統脫敏的方式——直面它，反覆地按動它——讓它失靈，不再起作用。你越不觸碰它，一旦觸碰，它帶給你的傷害就越大。當你敢於直面它時，它的破壞性就降低了，它就失靈了。

4、自我價值感高的人相信自己有足夠的能力去獲得自己想要的，會接納自己的不完美，懂得愛護自己、尊重自己，也能教會別人信任他、愛護他和尊重他。

5、很多事情，只要有必要條件，我們就可以開始做了，不必等到充分必要條件都滿足，一是很難有充分必要條件都滿足的時候，二是充分必要條件都滿足的時候，往往會錯過最好的時機。

6、你喜歡的東西就是你的智慧所在、你的財富所在。只要你喜歡，你自然就能堅持；只要你喜歡，任何時候開始學都不晚；只要你喜歡，你就有能力去與別人競爭，在競爭中更容易獲得成功，獲得金錢的回報。

7、自愛和自私是完全不同的，自私向外求，希望從外界獲取些什麼而使自己幸福，所以自私的人不停地索取；自愛則是向內求，把目光投向自己，主動斟滿自己的杯子，自己讓自己幸福快樂，然後杯滿自溢，將滿滿的愛和快樂分享給周圍的人。

8、好的愛情，是你通過一個人看到整個世界；壞的愛情，是你爲了一個人捨棄世界。

9、平衡好獨立與依賴、堅強與軟弱，會促進我們的身體健康。人的一生有兩種重要能力需要學習，一種是獨立自主的能力，一種是依賴他人的能力。

10、屌絲當自強，拋下愚妄的自尊，不求虛假的平等，踏實做好手頭的這份工作，不要看輕小事，力求將小事做到極致，順服和尊重你的領導，學習跟別人溝通和相處，你纔會有一個不屌絲的未來。

11、平淡是真，平淡纔是人生活中的主調，**、衝突、**只佔極少的時間。

12、不同的思維方式決定了一個人不同的態度和行爲，這些態度和行爲往往會對一個人的生活產生巨大的影響，甚至決定一個人的一生。

13、美麗與否跟年齡無關，重要的是一種態度。這種態度裏包含着愛：愛生活，愛自己，愛一切美好的事物。

14、自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。簡單地說，所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個方面——推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。

15、一個人的情緒是他的認知與外部事件互動的結果。這讓我看到了一個人對事件的預期和預先評價以及他持有的內在觀點是如何影響他的情緒，進而影響他的行爲的。

16、增強自我的掌控感：從小事開始，獲得成功的經驗；參加體育運動，鍛鍊身體；掌控你的時間，少用手機上網；通過靜坐、冥想等方式讓內心安靜下來；養成有規律的生活作息習慣。

17、我常常逃避有人陪伴，也逃避親密關係，只覺得一個人最處在舒服，無人對我有要求、有期待，我對他人也無要求、無期待，這樣就免去了許多麻煩與失落。

18、一般來講，我們的痛苦在於不認識自己，不清楚自己想要什麼。

19、如何成爲一個讓他人“觀止”的人：有真本領或者有自己的專長；這個本領有自己的獨特性，或者你的技能比別人更精湛，這樣你就有了屬於自己的特點和個人風格；對你自己的本領要始終有一顆敬畏、珍惜、熱情的心。

20、一個人永遠不會因爲另一個人對自己好而愛對方。一個人永遠不不會因爲過去的愛而在未來必定一直愛着對方。一個人愛另一個人的理由就是對方可愛，愛就是愛的唯一理由。

21、悅納自己的女人，擁有自我肯定、自我欣賞的能力，還可以快樂地接受別人的給予。