超越你的思維

　　難道思維對於我們在這個世界上生存來說不是最爲關鍵的嗎？

　　你的大腦只是一個工具。它是被用來處理特殊任務的，當這個任務完成時，你就讓它處於休止狀態。因此可以說，人們80%~90%的思維不僅是重複的，而且還是無用的，而且由於思維的運作障礙和消極的本質，大部分思維都是有害的。如果你觀察你的思維，你就會發現這是真的。這還導致了你生命能量的嚴重損耗。

　　實際上這種強迫性的思維是一種上癮症。上癮症的特點是什麼？非常簡單：你沒有可以停止的選擇。它甚至比你還強大。它同樣給你一種錯誤的樂趣，而這種樂趣會最終變成痛苦。

　　我們爲什麼會對思維上癮呢？

　　因爲你認同思考，就是說，你從思考的內容和活動中獲取自我的感覺，因爲你認爲，如果你停止思維活動，你將不復存在。隨着你逐漸長大，在你個人和文化環境的制約下，你在腦海中勾勒出了自己的形象。我們不妨把這個虛幻的自我稱爲小我。小我由思維活動組成，只有不斷地進行思考它才能生存。“小我”這個詞對不同的人來說有不同的含義，但是在這裏，我所指的是錯誤的自我，它是我們無意識地與思維認同而產生的。

　　對於小我來說，當下時刻是很難存在的，只有過去和未來纔是重要的。它這樣顛倒是非，是因爲當我們的大腦由小我掌握控制時，它是功能失調的，小我盡力使過去發生的事情復活，因爲如果沒有它，你將會是誰？它不斷地把自己投射到未來以確保它的生存，並且在未來尋找某種釋放或成就。

　　它會說：“某天，當這個、那個或其他的事情發生時，我就會很好、很幸福，也很平和。”即使當小我看似在關切當下時，那也不是它所看到的當下，它完全將當下理解錯誤了，因爲它以過去的眼光來看當下。或者它把當下作爲達成未來目的的手段，而這個目的，始終存在於思維所投射的未來。觀察你的思維，你就會看到這種情形。

　　當下時刻就是解脫的關鍵。但是，只要你與你的思維認同，你就找到了當下。