美女學霸直博劍橋，是天賦，還是努力的結果？

今天朋友圈裏被一美女學霸直博劍橋的勵志故事刷屏了，她是中國地質大學李四光學院的大四女生王瑞雪，本科還沒畢業就拿到了劍橋大學的地球科學博士項目offer，還拿下了12餘萬英鎊（合人民幣100餘萬元）的全額獎學金，這個全額獎學金的名額全國也就30個而已，令人羨慕不已。

每每看到這樣的勵志新聞，我心裏總是在想：人和人的差距怎麼這麼大！別人到底用的什麼學習方法可以這麼輕鬆就拿下令人羨慕的成績，真的有點懷疑我以前的學習方法是假方法！

想起昨晚看成甲的《好好學習》一書裏講到的一個案例：

成甲回老家過年，酒席間一位年長的親戚大哥和成甲聊到學習這個話題。這位大哥說：“我們家的人就是沒有讀書的基因。我當年讀書就不行，我家兒子現在也不行，還是你們這種有讀書天賦的人厲害。”成甲剛說讀書學習這種事情跟天賦基因關係不是很大的時候，那大哥放下舉起的酒杯，立刻反駁道：“你看，那電視上《最強大腦》裏面的那些人，看一遍就記住那麼多，問人家天南海北的事情都知道，人家看一遍就全記在腦子裏。我們這種人，看了電視劇過幾天就忘了演的啥了。”

相信很多人對這樣的對話不陌生吧。就像我看到美女學霸直博劍橋的新聞，第一反應也是：人家是天才，天生讀書的料，我這輩子就算再怎麼努力也不可能直博劍橋的。

《好好學習》一書裏，成甲把這種對學習的心理態度稱之爲“習慣性防衛”。成甲說，我們如何看待自己與這個世界的關係，深深地影響着我們的學習效能。

那我們該如何培養良好的學習心態呢？

關於學習的方法，維茨金在他的《學習之道》中提出，人們大致有兩種觀點，一種是整體理論，一種是漸進理論。

整體理論將學習成敗歸結於一種與生俱來、無法改變的能力水平。比如成甲舉例的那位大哥認爲，自己天生不擅長讀書，兒子也不擅長，而像那種直博劍橋的美女學霸之類的人恰恰相反。我們總是把自己的綜合智力或技能水平看成是一個固定的、無法繼續演變的整體。在我們看來，決定學習效能的因素，主要就是天賦了。

而漸進理論則不同，它更傾向於認爲“世上無難事，只怕有心人”。人只要通過努力，一步一步，循序漸進，採用正確的訓練方法，新手也能成爲大師。

更要命的是持有整體理論的人，如果別人拿出這套理論告訴我們“你這個觀點不對，學習是一個通過訓練提升能力的過程”，我們多半是不會接受的，有可能拿出更多的例證來反駁力證這是天賦使然！

成甲說，現實生活裏很多人遇到與過去認知不一致的新觀點時，就會觸發習慣性防衛，這是一種非常常見的心理學現象。當我們感覺到自己的觀點、尊嚴可能會受到挑戰的時候，我們第一個反應不是思考對方的挑戰和質疑是否合理，而是：有人敢反對我，和他幹！這時候，我們的習慣性防衛就產生了。

即使有人告訴我們一個可能更合理的理論假設，我們此時考慮的也不是這種觀點是否合理，而是覺得我們的尊嚴是否受到了挑戰！我們每個人每時每刻都可能面臨這樣的挑戰。

所以，成甲建議要提升學習效能，第一步就要打破習慣性防衛。突破了這種思想障礙，我們的大腦纔會指引我們通過努力來提升學習效能，就像直博劍橋的這個小姑娘，看媒體報道，說她上大學以來，每週她都只休息一天，此外都是過着宿舍、教室、自習室三點一線的生活。這種努力的動因首先就是打破了習慣性防衛，相信“世上無難事，只怕有心人”，相信通過自己的努力，一步一步，循序漸進，能夠成爲某一領域的精英。

這是昨晚看《好好學習》一書的一點體會，寫出來用以自勉，希望自己也能打破在學習的時候的這種習慣性防衛。