既然孤獨躲不掉，不如就學會安心享受

既然孤獨躲不掉，不如就學會安心享受

作者：餘點

摘自：《無論選擇何種生活方式，孤獨都躲不掉》

爲什麼這麼說？記得我攻讀人類學碩士學位的時候，有個老師反覆提過一句話：人類很多痛苦的根源，都是對一段關係寄望過深。

過於依賴父母子女間的血緣親情，很容易控制慾過強，不分彼此；過於看重兩性之間的戀慕之情，很容易在分寸的把握上失去平衡；過於強調自我與物質之間的支撐關係，很容易跨進“物化一切”的疆域；過於信任自己與生活之間的關係，很容易在一次又一次的失望中丟掉勇氣。

因爲父母的庇護再綿延，也終不可能伴你一生；對子女的眷戀再濃稠，他們也終有一日會離你遠去；縱使獲得了神仙羨慕的五十年金婚，也躲不過“與子偕老”之後的永恆分別；一段時期的良師益友，也許曾經念念不忘，卻不一定能陪你再坐一站；所謂財富物質，更無非是當下這一百年的一沓兌換券，過期作廢。

上面提到的還都是想象中的磐石。其他的如工作、地位、情緒，這些鴻毛般一吹就飛的，更不會始終屬於你。

有次被人問到一個好玩的問題，“孤獨”的反義詞是什麼？我心裏蹦出的第一個詞竟然是“軟弱”。

在我心裏，“孤獨”竟然已經隱隱約約地、邏輯不順地與“堅強”畫上了等號。這麼說，完全出自於我的切身體會。

一個曾經連獨自睡覺都不敢的妹，被家人稱作“人來瘋”的小屁孩，沒有熱鬧和喧譁就情緒低落的多愁善感文藝女，後來鍛鍊到可以獨自去旅行，自己租房住，和好幾任房東鬥智鬥勇，在陌生的城市拓展自己的朋友圈，不斷地換工作、考學，沒有背景，卻可以讓背影更挺拔……

直到後來有一天，我發覺自己開始習慣了獨自吃飯、獨自逛街、獨自去上課的狀態，反倒好像還挺享受起來：我發覺自己吃飯可以思考很多問題，可以觀察身邊形形色色的人；自己逛街可以非常高效有重點地買東西，也可以隨意地走走停停；自己去參加一些活動，好像更容易被別人注意到，過來友好地搭訕……

更有意思的是，我還陷入了“變着花樣讓自己高興起來”的遊戲中，既然受夠了每天鬱鬱寡歡，自然就被逼着學會了哄自己高興的手段，比如一遍遍地做心理建設，比如主動去結交朋友，比如善於發現有趣的點尋開心……

也是從那個時候起，培養了每天寫博客的習慣；還會在下課之後，雷打不動地跑去健身房跑步一小時；爲了儘快融入語言環境，早晨一睜眼就打開香港電臺把自己吵醒；坐地鐵的時候練英文聽力以對付那些全英文的人類學晦澀理論。

在這些能力的鍛鍊中，我最大的收穫就是，憑一己之力，把生活塞得滿滿當當，充實而愉快。