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快樂不等於傻逼,面對複雜的世界,請保持歡喜

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快樂不等於傻逼,面對複雜的世界,請保持歡喜


每天都快樂,你想要嗎?

作者:張曉棲

不少人都認爲,我這種一天24小時臉都笑爛的人,人生肯定是各種一帆風順,人生最大的挫折就是眼睫毛又掉了兩根吧?其實不是,我的生活裏也會有各種酸甜苦辣,有着各種突如其來的奇葩狗血事。然後呢,我該每天以淚洗面麼?我以淚洗面就能解決所有的問題嗎?事情都是按着我的預想一路發生嗎?總不能生活強姦了你,你就認了,還給他生個孩子啊。

到底爲什麼我可以做到這麼樂觀?拋開一些基因因素,那就是我太懶太懶太懶以及太喜歡快樂了。對一件事怎麼看,你會做出什麼反應,不是情緒決定的,是你的思維方式決定的。同樣是踩到一坨狗屎,有人覺得自己走了狗屎運,搞不好要發財了,於是暗爽;有人覺得狗屎這麼髒,自己倒了血黴,於是沮喪……你看,你開不開心,不是屎決定的,是你怎麼看待這坨屎決定的。你的情緒,你是可以管理的。壞事有多壞,取決於你自己。

昨天,發生了一件慘絕人寰的事情,我寄的一個狠狠狠重要的快遞奇蹟般地不翼而飛了。然後,當場我就相當地不開心,那臉綠的不亞於一個綠辣椒,火氣蹭蹭蹭地由內往外冒。不過,五分鐘之後,我就又開心地歡呼着睡午覺了。快遞依然沒有找到,可爲什麼我能夠這麼快地把心情從地獄一路直升到天堂呢?因爲我想明白了,我爲什麼會難過傷心?因爲很用心很在乎的快遞丟了,捨不得難過傷心,這心理正常嗎?太正常了。然後呢?快遞丟了,是不是我的責任?不是啊,我沒錯啊。我傷心難過了,快遞就會回來嗎?不會。快遞遠遠沒有人重要,也沒有快樂重要。寄快遞本來是一件開心幸福、表達感情的事情,可如果因爲快遞丟了就悶悶不樂各種情緒交織,可真是得不償失啊。所以,我就開心啊。不要爲自己控制不了的事,糾結或者難過。與其去糾結自己改變不了的事,不如去做些自己能夠做到的。

當我遇到一件不爽的事,我就會想:三年之後我還會在意這件事嗎?還會記得嗎?答案往往是並不會。既然不會,那我現在生個屁的氣啊。趕緊節省時間滾去看電視逛淘寶胡吃海喝啊。想一想有多少你當初覺得天崩地裂的事兒,現在看來就是些雞毛蒜皮,人生多短啊,從出生到死,只有900個月啊,難過一分鐘都是巨大的浪費。浪費可恥啊。我們不要可恥,我們要做一個可愛的人。

不少人都有過這樣的煩惱:如何和舍友、同事和平舒服地相處,相處時總有這樣那樣的問題,比如意見不合啊,生活習慣不同啊,心裏各種難過糾結,自己委屈地不得了。說實話,我從來沒有這樣的煩惱。首先,你要樹立一個深刻的概念,他們都是獨立的個體,各有不同。你喜歡看書音樂,她喜歡各種買買買;你喜歡范冰冰,她就是不喜歡范冰冰……怎麼辦?只要對方沒有傷害你的生命、佔有你的時間、折磨你的精神,那麼大家都是平等的,只是喜歡愛好不同,沒有高低卑下之分,甚至如果你能夠抱着一個開放學習熱情的心態,你能夠學到好多東西。討論事情,意見不合,那就不討論不爭論了唄,及時止住轉移視線,如果對方一定要和你一較高低,趕緊逃啊。有人說,我咋這麼沒有骨氣,這麼慫瓜呢。各有看法, 且都無法說服對方,一味地爭論,只會影響感情,減少快樂。誰是是非心中明白就行,不要試圖通過言語戰勝對方,然後獲得滿足感和自信感。所以,我那不是慫,是爲了快樂。還有的如果是對方的錯誤,那就更無須難過傷心了,該撤就撤該避免就避免,又不是自己的錯,何必因此懲罰自己,讓自己不痛快呢?一定一定不要試圖讓所有人都喜歡你滿意你,那樣你會很不開心,會很在意很多人的看法想法心情,你只要知道自己是對的,思想意識態度方式是對的,就OK,其他的順其自然。