老年人健康祝福語
1、早起一杯溫開水，舒舒服服永相隨；上午來罐冰糖燉雪梨，一生一世幸福不分離；中午喝碗綠豆湯，調理腸胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清涼，夏季暑意全部消；睡前空調溫調高，安睡舒適到天亮。
2、秋分到，願你和煩惱分手，與忙碌分別，把疲勞分離，跟失敗分開；將快樂分配，把成功分享，把健康分到，把幸福分配給生命裏的分分秒秒！
3、降溫了，花落的聲音風知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語，只想在漸冷的冬天爲你送上暖和的祝福。
4、三伏天悄悄的來到了，你知道我在想你嗎？你感動熱了，那是我思念的淚水。我願用淚水爲你送去一片清涼。我愛的人，你一定要幸福？祝你在三伏天裏熱情似火，永遠充滿幹勁。
5、冬天到了食紅棗，每日幾顆身體好。乾躁多吃核桃仁，心明眼亮人精神。陰虛體質粥來補，玉米蕎麥加紅薯。早睡晚起常開窗，神清氣爽心情棒。
6、走過桃花送走雪花的春，走過荷葉展開青霞的夏，走過樹木寄走枯葉的秋，走過水麪凝銀冰的冬，願你永遠在快樂景色中踱步，讓幸福的腳印註釋人生的旅途！
7、蒹葭蒼蒼，白露爲霜，在點點不滅的星光裏，望見季節深藏的容顏，深情、孤意、在眉睫、在脣靨，只想對君說一句，天涼啦，注意保暖！
8、暖春貼士大閱兵：平安，立正；煩惱，稍息；好運，報數；憂愁，出列；向“健康”看齊，正步走，向快樂幸福出發！心平氣和高唱“一二三四”健康的歌！
9、秋季養生勤梳頭，對於平時壓力比較大的都市白領來說，經常梳頭可以緩解壓力，暢通經氣，改善血液循環，滋養頭髮、防止脫髮，並能夠緩解頭痛、減輕疲勞。
10、酷暑補水是首要，吃對食物最有效，黃瓜水分含量足，沙拉涼菜味道好，生菜夏季時令菜，三明治裏放幾片，櫻桃搭配西紅柿，功效翻倍皮膚好，願快樂安康！
11、夏季去火小訣竅，還是綠豆好；熱到實在受不了，一口西瓜保準好；心燥肺熱長痘痘，冰糖雪梨來驅痘；若是腸胃不舒適，一碗肉湯包準治。夏季養生，你我同行。
12、爲防秋燥，要少食或不食辣椒、生薑、生蒜、生蔥、胡椒等燥熱品，對有飲酒、吸菸嗜好的人，更要注意節制。祝您健康！
13、白露一到天轉涼，鴻雁南飛露滿枝。朋友外出多保暖，莫讓寒氣把身傷。多吃蔬菜添營養，少飲米酒暖心神。身體健康生意好，早日還我短信錢。
14、冬季到來天漸寒，短信傳送溫馨暖。深情問候到身邊，祝福送去幸福長。天冷情暖笑聲喧，穿暖加帽圍巾添。科學養生身體康，每天堅持來鍛鍊。願快樂無憂！
15、立夏到來暑氣漾，降溫方法要得當。不可整日吹空調，室內封閉空氣濁。空調溫度要適當，太低造成亞健康。冷飲雖可解酷暑，吃的太多腸胃傷。願你健健康康過夏季，幸福生活身邊傍！
16、白露時節天轉涼，請軍別忘添衣裳，草中葉上有露水，怕你出門有塵灰，大雁開始往南飛，我的問候在跟隨，漫山楓葉別樣紅，我的祝福在其中，願君幸福安康。
17、秋冬在更替，寒風吹更急。短信寄情意，願君惜身體。運動當舒緩，發熱少汗宜。喝水加通風，可防感冒疾。大棗和枸杞，補體禦寒氣。情緒樂觀，一切順意！
18、秋日來臨果實多，最美數着酸棗果，荒郊野外紅一片，採摘艱辛全值過。維生素含量第一名，開胃助消化腸道清，酸甜可口果肉鮮美，果仁煎湯有助睡眠。養生日，祝願朋友多多收集好資料，擇優應用健康保證。
19、春季降火不傷身，美食護航來幫你，喉幹嗓啞飲鹽水，咽喉腫痛多吃梨，口長水泡嚼生薑，嘴脣乾飲黃瓜汁，口苦口乾吃柚子，肝火多吃西紅柿。願快樂安康！
20、點點星辰，孤月難相對。風花雪月恨寒冬，此情不曾永恆，故人在何方？黃沙漫漫，落日更長空。夕陽西下笑紅塵，自古反覆無常，滄海桑田去。
21、冬至到了，我用糯米粉捏一個羊給你，祝你快樂洋洋得意；捏一個雞給你，願你事業一鳴驚人；捏一個烏龜給你，望你健康永遠相伴；祝冬至快樂，心中暖暖！
22、我想要星光永不暗淡，夜夜燦爛；我想要冬季永不寒冷，猶如春暖；我想要夏日永不炎熱，涼風習習，我更想要看短信的人從此清涼一夏，快樂一夏！
23、祝你好事多多！笑容多多！開心每一秒，快樂每一天，幸福每一年，健康到永遠！
24、小雪時節到，短信來報到，祝福送給你，願你冬安康；吃好睡得好，玩好心情好，穿好身體好，一切都安好。天寒地凍願你安康，小雪節氣記得添衣保健康！
25、暈車、腿腫是旅行中常見的現象。暈車者登車半小時前應服用暈車藥，不要穿很緊的鞋和襪，尤其是襪子。自帶牙刷、毛巾等用具和拖鞋，洗澡時儘量使用淋浴，接觸公共場所的器械用具時，常洗手，防止傳染疾病。
26、警惕！癌症習慣：老喝滾燙水，蔬果吃得少，老是憋大便，夜晚不睡覺，坐下不想動，愛鑽牛角尖，常吸二手菸，裝修太奢華。健康生活，遠離癌症！
27、秋天來了，呼吸長一些，衣服添一些，飲食淡一些，睡覺早一些，運動緩一些，健康多一些。
28、生活小常識：初春氣溫不穩，注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助預防外感。過敏體質注意避開花粉等過敏原，外出戴口罩較安全。增強體質，戶外活動很關鍵，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。可據自己喜好，參加跑步、郊遊、打球、做操、打太極拳。健康春天幸福一年！
29、親愛的朋友請小心，幸福正像感冒一般時刻圍繞在你的身旁，需做好以下幾點迎接幸福的來臨：多添衣，勤鍛鍊，壽命增長機會漲；愛生活，多笑笑，看到短信幸福到！
30、寒露時節，飲食調養以滋陰潤燥爲宜。多食用芝麻、糯米、蜂蜜等柔潤食物，少食辛辣之品。山藥、蓮藕、銀耳等也是不錯的選擇。
31、一場神奇雨，擄走憂傷，綁架彷徨；一場夢想雨，滋潤心靈，守候遠方；一場幸福雨，洗去苦澀，澆滅慾望；一場祝福雨，傳遞情意，溫暖心房。願你享受生命中的每一場春雨，迎接美好的明天！
32、職場幽默：工作中摻點幽默，讓你不再枯燥；批評時帶點幽默，激勵效果甚好；提建議加點幽默，上司更易接納。巧妙運用職場幽默，願你職場如魚得水！
33、夏季養生要補水，滋潤腸胃滋潤肺。清晨豆漿鮮一杯，清除濁氣提精神。午後一碗鹽開水，補充鹽份不流失。黃昏一盞西瓜汁，清涼舒暢最寫意。夏季養生，滋潤先行。祝您健康！
34、秋養生，冬養生，飲食結構要平衡；講營養，講科學，不吃辛辣忌生冷；今保健，明保健，心態平衡是關鍵；怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。祝健康過冬天。
35、冬天偷偷向你走來，打算讓你感冒。友情提示你：出門入室，注意添減衣物，小心着涼；在外用餐，注意保暖防寒，杜絕傷風；晚間休息，注意關窗閉戶，謹防受涼。
36、冬天乾燥，口脣乾裂者多吃些胡蘿蔔能加快癒合；保證充足睡眠能減輕對秋燥的不適；預防則要多吃梨、獼猴桃、綠葉蔬菜等潤肺食物。
37、養生保健常識：春夏之交，氣候溫差變化較大，應注意多補充水分，多食蛋白質含量高的魚類、瘦肉、豆製品和帶有苦味的蔬菜，這些既能清熱，又富有營養。
38、心交心，不後悔，回憶相遇那麼美；雪花飄，冷風吹，朋友相思總沉醉；天漸寒，心卻暖，友誼自是真情可貴；加衣裳，防風吹，冬季暖暖快活追！
39、秋日養生有門道，分享給你請記牢，土豆脂肪不堆積，涼拌爽口焯一下，蓮藕滋陰又養胃，桂花糯米滋味美，臘肉虛補健脾胃，最宜搭配荷蘭豆，願快樂安康！
40、冬季沒事快走步，對您健康有幫助：動脈硬化可預防，抵抗能力來增強；血液循環能強化：容顏俏麗美如花；冬日走步好處多，祝你越走越快樂！
41、秋季養生美食多，別樣呵護有訣竅，多喝牛奶補充鈣，元氣大增喝出來，每日瘦肉一百克，維持熱能一整天，禦寒神品屬核桃，補腎每天吃2個，溫馨提醒送給你，快樂安康又如意！
42、我送你冬日裏六瓣雪花的祝福，一瓣身體健康，兩瓣萬事如意，三瓣好事臨門，四瓣工作順利，五瓣家庭和睦，六瓣天天好運氣。天冷了，注意身體！
43、夢，總不夠漫長；可是我們需要夢想！你，雖不在我身旁，但從未將你遺忘！在此送上我的問候：天氣冷，好好保重！
44、食百果瓜疏粗谷，嘗百味營養互補。少葷多鮮素食美，限制糖鹽管住嘴。瘦肉魚奶長輪換，勿動煙火酒少量。飲食自控七八飽，保健養身勤運練。祝你天天好心情，高興愉快度百歲。養生法寶很簡單，心悅情愉病魔光。
45、小雪小雪，送你一片快樂雪，心中快樂綿綿不絕；送你一片健康雪，身強體壯無病無疾；送你一片祝福雪，願你擁抱幸福歲月。
46、悠悠的雲裏，藏着我輕輕的惦念；柔柔的風裏，傳遞我聲聲的叮嚀；轟轟的春雷，炸開了連連的驚喜；春暖花開的時節，裝點我美好的祝福。願你的好運像春水，綿綿不斷；願你的前景像暖陽，無比燦爛；願你的幸福像鮮花，溫馨浪漫。祝你驚蟄快樂！
47、民以食爲天，健康不羨仙；深秋料峭寒，喝湯可保暖；飲食宜清淡，養肺更養顏；少辛辣多酸，小酒促循環；山藥祛濁氣，紅薯熬稀飯。瘦肉多吃，果蔬宜鮮。祝你健康！
48、白露到，天轉涼，添秋衣，感冒防；秋物燥，肺易傷，多喝水，潤喉腸；食多樣，均營養，老鴨湯，先奉上；四肢勤，體安康，送問候，願歡暢！
49、白露節裏天轉涼，早晚出行添衣裳，注意防寒莫着涼，加強鍛鍊強體質；白露節裏防秋燥，梨子熬水潤肺臟，飲食原則要牢記，減苦多辛勿過飽；白露節，願你健康相伴，快樂圍繞！
50、腳爲心之泵，洗勝健身操，春日洗洗腳，活血方法妙，夏日勤洗腳，除暑散熱燥，秋天常洗腳，潤腸精神好，冬天勤洗腳，丹田溫灼百病消！
51、養身宜動，養心宜靜。動靜相濟，相輔相依。飲食有節，起居有時。多吃果蔬，多喝熱飲。血壓均衡，心跳平穩。食補藥補，二者兼重，健康長壽。
52、好好活，日子越過越紅火；不要攀，不要比，不要自己氣自己；少吃鹽，多吃醋，少打麻將多散步；按時睡，按時起，跑步跳舞健身體；祝你健康！
53、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
54、夏日養生訣，心字很重要；心態保持好，適當運動莫忘掉；每日幾顆棗，青春不會容易老；餐餐要營養，葷素搭配胃口好；少吃冷飲多喝水，健康生活跑不了。
55、春天養生，重在養肝；事無鉅細，注意分擔；飲食調養，少酸多甜；多喝茶水，排毒養顏；走走看看，豁達心寬；寒從腳起，保暖爲先；貼士掛念，祝你康健！
56、讓微風吹散你的病痛，讓太陽融化你的悲傷。祝福依舊送心間，無論何時朋友都會把你陪伴。願你早日康復，幸福綿綿。
57、冬天受涼容易造成長期咳嗽，可取白蘿蔔二兩，鴨梨二兩，切碎加水煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天，可清熱化痰。
58、時光翩然到春季，無邊細雨密如織。遙憶當年別離時，淚滿衣襟絹帕溼。雨打芭蕉情依依，倚坐窗前聽雨滴。遙請細雨問故人，遠在他鄉可安否？
59、奧運養生有道，一忌天天熬夜，以免精神損傷；二忌緊張興奮，心態最好平常；三忌飲食失調，方便食品要少；四忌久坐不動，多多伸伸懶腰。願你觀賽歡暢！
60、葉是思念的籌碼，風是無聲的問候，雨是滋潤的甘泉，雲是流動的風景，水是溫柔的承載，夢是想像的翅膀，霜是關懷的凝結。霜降到了，問候一切都好。
61、春季天氣多變，特奉養生密涵：勿中“懶惰”之劇毒，加強自身鍛鍊；凝聚“果疏”之精華，保養脾胃康健；防止“寒流”之侵襲，衣物在身不單。祝你身體健康，春季平安。
62、一片楓葉而知秋，是深秋；一輪明月而知秋，是中秋；一條短信而知秋，是立秋：一層秋雨一層涼，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸福快樂伴身旁！
63、冬天到，注意保暖防感冒：吃的好，喝的好，飲食結構搭配好；勤洗手，勤洗澡，講究衛生病菌跑；多動動，多跑跑，鍛鍊身體身體好。短信到，祝你身體好！
64、春分來到養生忙，美食護航有祕籍，百合蓮子排骨湯，去燥養顏是良方，鴨肉糯米熬粥棒，清補暖胃禦寒涼，火腿冬瓜煲靚湯，清新可口富營養，潤肺銀耳燉冰糖，滋陰護肝功效強。溫馨關懷已送上，願你快樂又安康！
65、健康語錄：一日一蘋果，毛病繞道過；一日一棗，長生不老；核桃山中寶，補腎又健腦；歡樂是健康，憂鬱是病魔。
66、飲食要健康，飯後有七忌：一忌馬上飲濃茶，二忌立刻抽香菸，三忌餐後吃冷飲，四忌水果填肚皮，五忌刷牙過於急，六忌劇烈強運氣，七忌洗澡傷身體！注意這七忌，身體必少疾，祝君身體康健沒問題！
67、夏日養生新主張，家裏常備養生湯，紅棗綠豆加其中；出門要把防曬做，霜粉塗好再打傘；工作之中要注意，空調溫度不可調太低，多方注意保健康。
68、祥瑞雪花告訴你，天氣寒冷穿棉衣。防身風寒患疾病，穿暖健康好身體。吉祥雪花傳情誼，寒冬雪天別大意。人老腿疼最怕凍，戴好護膝少就醫。願你小雪好身板！
69、秋季養生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康更快樂！
70、一二三四五，戲戲秋老虎。摸摸老虎頭，酷暑就到頭。搖搖老虎尾，炎熱就結尾。坐坐老虎背，健康就加倍。拍拍老虎肩，清爽就無邊。秋分快樂！
71、冬日，沒有夏日驕氣的陽光，冷冷的風裏卻有了綿綿的溫暖。那是因爲有你，永遠伴我左右！祝福此刻看短信的你，這個冬季也不再寒冷。
72、落葉飄飄秋意涼，濃濃喜悅掛臉旁，天寒多穿厚衣裳，驅寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身體強壯得健康，保持快樂心情爽，濃濃祝福送安康。
73、減肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜過快，勻速爲宜，呼啦圈質量不宜過重，以免傷身體；仰臥起坐，燃燒脂肪，雙臂儘量展開。持之以恆，讓你美麗窈窕！
74、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
75、從小就有愛飛的夢想，長大才能有遠大的理想，就算是有點痛有點受傷，整個夏天還是爲了你的勇氣燃燒了蚊香，給你鼓勵的掌聲，讓你最美的落幕，蚊子，再見。
76、多少健康：少肉多豆、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車多步、少言多行、少欲多施、少憂多眠、少憤多笑。
77、早餐**：第一階段：稀飯加鹹菜，第二階段：牛奶加雞蛋，第三階段：豆漿水果離不了，牛奶雞蛋不要少！
78、明媚的天氣飄起小雪，似煩惱紛擾了你的行程，你的快樂穿過雲層把雪花照亮，融化一地的微微笑意。想你在寒冷的冬季，記得飄雪的時候加衣，替我照顧好你的身體。祝福小雪快樂。
79、小雪節氣到，雪花飄飄來，天氣驟然冷，添衣來保暖，棉衣加毛衣，跟着天氣變，晨暮多鍛鍊，運動來保健，冬瓜蘿蔔湯，常喝手腳暖，溫暖在身心，爛漫雪花天，願小雪快樂。
80、冬季適合吃根莖蔬菜，如山芋、蓮藕、大蔥和土豆等，因爲這些食物內部富含無機鹽，在寒冷的冬季有禦寒的作用。
81、就知道大暑的天是最熱的，所以請求夏風吹走炎熱，懇求夏雨澆滅火熱，祈求驕陽曬化你的煩燥情緒，拜託短信帶去清涼的問候，大暑到了，願你清爽相伴，幸福相隨，快樂相擁。
82、入伏時節天氣悶熱潮溼，養生保健刻不容緩：講究衛生首當先，莫讓細菌靠近前；瓜果蔬菜要新鮮，寧缺毋濫保安全；綠豆熬湯精神爽，一身透汗把暑散；空調可用非天天，低碳環保把身健；有氧運動不能少，每天兩刻就夠了。
83、秋季養生多注意：飲食溫潤不幹燥，養肺健脾和益氣；晨練運動要適當，身體強壯放心上；睡眠充足精神好，心態平和人順暢。願你深秋幸福無限長！
84、春去夏來，讓忙碌統統“夏”班，讓煩惱全部“夏”架，讓愛情的小雨天天落“夏”，讓好運時刻“夏”發，讓祝福的話語及時“夏”達。讓幸福追隨一夏。
